[優]勵志主題班會
在平日的學習中，大家都參加過不少主題班會吧？主題班會要適合學生年齡特點、寓思想教育于生動活潑的形式之中。主題班會需要準備哪些內容呢？以下是小編精心整理的勵志主題班會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
![[優]勵志主題班會](https://p.9136.com/00/l/c0f8d6be04_5ee9e1278992c.jpg)
勵志主題班會1
一、班會主題：
自強不息勵志人生
二、班會形式：
本次班會以互動活動、演講、討論等形式開展。
三、班會準備：
（1）圍繞班會主題召開班委會，討論本次主題班會的籌備工作；
（2）設計班會形式及教學具體過程，準備教案；
（3）認真思考并準備勵志成才的事例；
（4）收集并準備勵志故事演講；
（5）準備詩歌朗誦及事例講解。
四、班會過程
環節一：以勵志短片和故事為開場。
有一位畫家，舉辦過十幾次個人畫展。開始無論參觀者多少，臉上總是掛著微笑。有一次，我問他："你為什么每天都這么開心呢"他給我講一件事情：小時后，我興趣非常廣泛，也很要強。畫畫，拉手風琴，游泳，打籃球，必須都得第一才行。這當然是不可能的。于是，我心灰意冷，學習成績一落千丈。
父親知道后，找來一個漏斗和一捧玉米種子。讓我雙手放在漏斗下面接著，然后撿起一粒種子投到漏斗里面，種子便順著漏斗滑到了我的手里。父親投了十幾次，我的手中也就有了十幾粒種子。然后，父親一次抓起滿滿的一把玉米粒放在漏斗里面，玉米；粒相互擠著，竟一粒也沒有掉下來。父親對我說："這個漏斗代表你，假如你每天都能做好一件事，每天你就會有一粒種子的收獲和快樂。可是，當你想把所有的事情都擠到一起來做，反而連一粒種子也收獲不到了。
環節二：分析討論在實現人生目標或理想的道路上可能會遇到或已經遭受的失敗或挫折有哪些我們應該采取怎樣的態度或方式來面對
組織形式：分成5個或6個小組討論（10分鐘），記錄總結討論結果，每個小組派一名代表上講臺講解小組討論的結果。
人生在世，困難挫折難免，傷痛苦楚常有，面對困難有人選擇退縮，遇到挫折有人選擇認輸，但也有人不畏困難，越挫越勇，默默忍受傷痛，在失敗或失意時選擇拼搏，把挫折當激勵。有道是“謀事在人，成事在天”。面對困難挫折，我們應該做到勇敢堅強，微笑面對、自信面對，應該懷著積極的心態做到：“得意、失意，切莫大意！順境、逆境，切莫止境！”熱情的辦事員建議他到畫室去轉一圈，還可以試畫幾下。老人聽了哈哈大笑：
“你說什么，讓我作畫我從來沒有摸過畫筆。”
“那不要緊，試試看嘛！說不定您會覺得很有意思呢！”
在女辦事員的堅持下，萊伯曼來到了畫室……
那一年，萊伯曼80歲，第一次擺弄起畫筆和顏料。回憶起這件事時，老人感慨地說：“這位女辦事員給了我很大的鼓舞，從那以后，我每天去畫室。她又使我找到了生活的樂趣。退休后的6年，是我一生中最憂郁的時光，沒有什么比一個人等著走向墳墓更煩惱的事了。從事一項活動，就會感到又開始了新的生活。”
提起畫筆后，萊伯曼不因年歲已高而把繪畫當作一項單純的消遣活動，他全副身心投入，進步很快。81歲那年，老人參加了一所學校專為老年人開辦的10周補習課，第一次學習繪畫知識。第三周課程結束時，老人對任課教師、畫家拉里理弗斯抱怨說：“您給每個人講這講那，對我卻只字不說。這是為什么”理弗斯回答說：“先生，因為您所做的一切，連我自己都做不到，我怎敢妄加指點呢！”最后，他還出錢買下了老人的一幅作品。
不怕不想做，只怕不愿做。活就是這樣：如果你愿意開始有目標，打定主意去做一件事且全力以赴、堅持不懈，那么即使是一息尚存，也永遠不會晚。太老了嗎不！年齡算不了什么，無論什么時候，只要你找到自己的興趣所在，那么，所有的時間就都是在享受生命。歲月并不催人老，一個人不管年紀多大，都可以干點事情來增加生活的情趣。
人生不只是從哇哇落地時開始的，無論是少年、青年，還是壯年、暮年，每一個年齡段自有它的美麗和迷人，只要確定一個奮斗目標，并著手去做，就都是一種開始，一種出發，永遠也不會太晚。
乙、1941年的一個清晨，他的母親正在為他準備早飯，一群荷槍實彈的警察突然闖進了他的家，砸碎了房間里面所有能夠看得見的東西，并且給他的母親戴上了手銬，因為他的母親是反戰聯盟的一員，寫了大量反對納粹黨的文藝作品。
他哭泣著去拉母親的衣角，希望能夠和母親一起被帶走，可是蠻橫的警察卻推開了他，他的母親對著他大聲喊：“不要哭！男孩子需要的是堅強，記住了，兒子！等著媽媽回來和你在一起，記住了，再苦再難都要等著媽媽。不能夠放棄！記住了嗎，兒子，活著就永遠不能夠放棄。”
母親被帶走了，他只有4歲！4歲的他茫然地看著被慘遭洗劫的家，他不知道自己今后的生活如何過，自己要等待母親到什么時候。
他開始四處流浪，寒冷和饑餓不時光顧他的身體，他只能蹲在街頭的一個角落里，碰巧這天運氣好的話，他能夠乞討到一塊面包充饑，如果運氣不好，他只能拼命地喝水。這些還不是令他最痛苦的，最讓他痛苦的是那些比他大的乞丐經常找各種理由欺負他，每當被人打得發暈的時候，他就想到死亡，但這時候母親那雙看著自己的眼睛就在腦子里面顯現。他就對自己說：“媽媽一定會回來的，媽媽一定會回來的，我不能夠放棄！”
晚上睡在橋洞里的時候，他就會在心里呼喚自己的母親：“媽媽，你在哪里”這個時候，他的母親正躺在慕尼黑附近的達豪集中營里，已經被折磨得奄奄一息，他母親的心里同樣在想著他，并且也對自己說不能放棄！永遠不能放棄。
終于，美國大兵打開達豪集中營的大門，從成堆的囚犯尸體中發現了他的母親，并且迅速送往醫院搶救。一個月之后，他的母親剛剛恢復了一些體力就固執地要求出院，并且對醫生說：“我不能再住在這里了，我要去找我的孩子！”
4年，整整4年！他的母親不知道能否尋找到他，他的母親一個城市一個城市瘋狂地找，最后在一個街頭的角落，他和母親同時認出了對方。但讓母親驚呆的是快9歲的他，瘦得已經沒有了人形，而且正發著高燒，母親抓住他的手，他從嘴角擠出一絲微笑說：“媽媽，我終于等到你了。”說完他就暈了過去。
母親把他抱到維羅納的醫院，醫生都不敢相信，這個體重只有20多斤的孩子竟然快滿9歲了。嚴重的營養不足加上發燒正在摧毀著他的'身體，他的母親天天都拉著他的手在他耳邊說：“好兒子，媽媽回來了，我們不能夠放棄，永遠不能夠放棄！”就這樣他在維羅鈉的醫院躺了一個多月，終于緩過來了。
他的母親從他住進醫院的這一天，就決定了要帶著他投奔在美國從事物理研究的哥哥，因為母親不希望他未來的生活，再次出現顛沛流離。
在美國，他對學習展現了極大的熱情，并且在哈佛大學取得生物博士學位、開始了人類遺傳學和生物學的研究。也許因為幼年時那段苦難生活的滋養，他在自己的研究工作中遇到天大的困難，他都從來沒有產生過放棄的念頭。
他就是2007年諾貝爾獎獲得者，美國猶他大學醫學院人類遺傳學與生物學杰出教授——馬里奧·卡佩奇，人們在他獲得諾貝爾獎后采訪他，他笑著對采訪他的人說，我為什么成功就因為我從來都不懂得什么叫做放棄。
環節四：播放勵志歌曲，如《最初的夢想》或《隱形的翅膀》等，推薦觀看勵志電影，如《當幸福來敲門》。
人生是一場磨難，真正的強者是把苦難當成醇酒一飲而盡的人。沒有挫折的人生其實是并不完美的，只有真正嘗試了失敗的痛，才能徹底感覺成功的甜。人生正是因為有了酸、甜、苦、辣的交匯，才變得更深刻，更有意義，更值得回味……
五、班會后記
這次班會充分利用激發了學生積極的情感體驗，讓大家感受著、討論著，思索著、回憶著。讓每一位學生都能懷著一顆成才的心來學習和生活，真正深切體會成才的意義，打造積極人生。
六、主持人總結
讓我們生活奮進成才的世界里吧！主題班會《自強成才》到此結束，謝謝大家！
勵志主題班會2
活動目標：
通過本次班會，使學生懂得珍惜、感恩，明白學習要靠勤奮，要有正確的學習態度，奮力拼搏，努力學習，爭取取得好成績。
活動主題：
讀書勵志奮力拼搏。
活動形式：
讀讀書名言、講讀書故事，突出愛學習、愿拼搏的思想。
活動時間：
20xx年xx月xx日
活動地點：
六年級一班教室
主持人：
陳xx
教師準備：
ppt課件（《生命的十字架》視頻《感謝爸爸媽媽》視頻背景音樂《隱形的翅膀》、《懂你》
活動過程：
活動一：觀看圖片，珍惜現在，明白父母的辛苦。
1、主持人：尊敬的老師、親愛的同學們，大家下午好！世紀是人類進步的階梯，書籍是全世界的營養品，我們現在如此美好的年齡，更需要用只是充實自己，現在我宣布：六年級一班讀書勵志、奮力拼搏主題班會正式開始。
同學們，再過一個多余月，我們就要小學畢業了，你們覺得目前的學習累不累？相信有的同學會回答：很累。下面老師想先給大家展示一組圖片，（指名朗讀圖片旁邊的文字，并簡單解說圖意）大家要仔細觀看，看完后要回答問題！
2、播放一組圖片（背景音樂：《隱形的翅膀》）
討論：同學們剛剛在圖片中看到了什么？（許多孩子生活貧困、上學艱辛卻依然在渴望求知）與我們的幸福生活相比，大家又想說些什么呢？
3、播放一組父母辛勤工作圖片（背景音樂：《懂你》）
討論：到底誰更辛苦呢？你為了誰更要努力學習？
活動二：靜靜的反思，感恩父母。
1、同學們，當我們感覺學習辛苦的時候，請你多想想——
（1）也許你讀書辛苦，可父母一定比你還辛苦！此時此刻，他們在干什么呢？
（2）也許你穿的不夠時尚，但貧困山區的孩子是怎樣想的呢？
（3）也許你的.零花錢不多，可是貧苦地區的孩子們呢？
（4）也許老師對你嚴了些，可是沒有這樣嚴格的環境你會怎樣呢？
2、同學們，我們一起來靜靜地反思一會吧！
靜靜地反思……
明志篇
畢業在即，我有明確的目標嗎？
我為實現目標而努力拼搏了嗎？
勤學篇
在課堂上我能從嚴要求自己嗎（如上課不打瞌睡、不交頭接耳、不做小動作等）？
課后，我能認真復習，按時完成各種作業嗎？
感恩篇
（播放視頻《感謝爸爸媽媽》）
我能體會到家人的艱辛，感受到父母的期盼嗎？
我昔日的表現對得起我的父母嗎？
3、主持人：誰言寸草心，報得三春暉，想想辛苦的父母，想想平日貪玩的我們，我真的有些慚愧了，讓我們拿起筆來寫下我們此刻最真實的感受吧！
活動三：展示讀書名言、講讀書故事
1、主持人：同學們，古語說的好，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲，我們為什么要讀書？讓我們看看名人是怎么說的吧！
2、學生展示搜集地古今中外的讀書名言。
3、主持人：同學們，我們不會忘記周恩來總理為實現理想而刻苦讀書的歷歷往事：少年周恩來正是痛心于祖國的落后挨打、飽受侵略的現實，才立志為中華之崛起而讀書。圖書館，他專心致志，如饑似渴；旅行途中，他爭分奪秒，不知疲倦；他遠涉重洋，赴法勤工儉學，為的正是中華之崛起……
4、主持人：下面讓我們來講講你所知道的讀書故事吧（提前安排學生準備好故事）
5、同學們，聽了他們的故事，是不是對你有所啟示呢？那就讓我們行動起來吧！努力學習奮力拼搏吧！
6、最后讓我們一起欣賞一段視頻《生命的十字架》，交流感悟。
7、齊聲朗讀班主任寄語：努力學習、發奮拼搏、笑迎畢業！有付出終有回報！
8、主持人：現在我宣布六年級一班讀書勵志奮力拼搏主題班會到此結束。
勵志主題班會3
一、活動主題：
勵志人生不言棄，感恩在心永流傳
二、活動目的：
來到大學，我們遠離了父母，遠離了庇護。因此，我們需要學會自強自立，在大學里面，持有一顆進取的心，讓我們的大學生活擁有更多的精彩，讓我們的大學增添更多的'歡樂。然而，五月臨近，母親節將至，我們作為子女，也該用行動來表示一下我們對母親的愛。此次班會可以讓同學們盡一份小小的孝心，來表達同學們對母親的感恩之情。同時，也可以通過此次活動來讓同學們理解一下父母的艱苦，生活不易，亦可以弘揚中國傳統美德。
三、活動時間：
待定
四、活動對象：
14藥劑全體同學
五、主辦單位：
14藥劑團支部
六、活動安排：
1、統籌安排，制作PPT、電子相冊
2、協助班長工作，班會當天收集紙條，負責當天簽到工作
3、海報制作、新聞稿撰寫其他班干配合其工作
4、安排同學入場，維持會場紀律
5、購置物品，剪裁紙條，當天發放小紙條
6、班會期間拍照、拍同學們的紙條
7、主持稿撰寫、主持人
8、申請教室
9、打掃教室（全體班干）
勵志主題班會4
一、活動背景：
現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。
二、活動目的：
1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。
3、讓他們樹立正確的學習目標，培養健康的學習心態。激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。
三、活動的形式：
發言、討論、生生交流、師生交流。
四、活動過程：
（一）活動基本情況
時間：
地點：班
班主任：
主持人：
參與者：班，全體同學
（二）活動程序
1、羚羊與獅子的故事
主持人：在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時刻，獅子從睡夢中醒來，首先閃現在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。
一個拼命地跑，一個拼命地追，為什么？（學生發言）
主持人：一個害怕被吃掉，一個害怕被餓死。保命是他們的共同目標生活又何嘗不是這樣呢？在人生的每一道驛站，每一瞬，我們若消極懈怠，不思上進，必將被拋的老遠，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無完膚。因此，無論你是羚羊還是獅子，每當太陽升起的時候，就要毫不遲疑地向前奔跑。面對高一，面對這個必將決定每個學生今后生活狀況和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！
2、勵志美文朗讀《任何時候都不要放棄自己》
我曾經跌倒，曾經傷害，曾經深陷，我曾經對自己絕望而想放棄自己，但是我沒有，因為我知道：在別人沒有放棄你之前，千萬不可以放棄自己！是的，在別人沒有放棄你之前，不是不可以放棄自己，是沒有權利放棄自己！有的時候人真的會走到一個低谷，也真的會很傷心，很絕望；自己的愛人離自己而去，最好的朋友背離你走了，還有比這個更多更大的打擊，我們都要去面對，但是我們是脆弱的，無助的，往往在這個時候就想放棄自己，因為放棄自己了以后就會有解脫，也不用這么傷心的活在世界上了，但是你問過身邊的人了嗎？他們都放棄你了嗎？不是所有的人都會傷害你，傷害你的只是極個別的而已，當他們離去的時候真的不是壞事。你可以做回你自己，不需要如此的牽掛和鬧心。
所以我奉勸所有要放棄或者即將放棄的人們，問一下你身邊的人，他們也放棄你了嗎？人的一生不可能一帆風順，多多少少總會有一些坎坷和波折。世界上之所以有強弱之分，究其原因是前者在接受命運挑戰的時候說：“我永遠不會放棄，我們不能輕言放棄！永遠不要說放棄是種堅定的信念、執著的追求，也是一種可貴的自信。永遠不說放棄是一種幸福，也是一種自豪。一個健康的人可以幸福地說：“擁有健康和快樂”。一個殘廢的人可以自豪地說：“我的心臟沒有放棄跳動，我沒有放棄生活。”
永遠不要放棄，一個人選擇了改革，就永遠不應放棄。奮斗是艱苦的，改革是艱辛的，但是只要永遠不放棄，就永遠有這種追求、信念和自信，永遠有這種勇氣，永遠有種準則。當你想要放棄時，不妨想想，也許陽光就在轉彎的不遠處，如果此刻放棄就永遠觸不到成功的希望，那就對自己說：挺住，成功源于堅持。主持人：大家現在想一想，你們在什么時候有過放棄的念頭，最后又是由于什么原因而沒有放棄或放棄了，現在的感受后悔或是不后悔。（學生發言）
3、主持人：請同學們拿出一張紙，中期考試馬上要來了，寫出你們的期中考試班級名次和自己備考的宣言！（可以讓部分同學上來宣讀）
4、主持人：你們要記住的幾句話
a、要經得起考試的`考驗。
b、最淡的墨水也勝過最強的記憶。
c、多學一點，多做一點，能力會更強一點。
d、請不要隨意說放棄。
e、有信心未必會贏，沒有信心一定會輸。
f、勤奮者天天都有希望，懶惰者除了失望還是失望。
g、堅定信心，多做實事，享受學習的樂趣h、一人為全班，全班為一人。
i、愿每個同學都成為最好的自己。
5、主持人：觀看視頻《我相信》余家輝演唱，學生可以跟著一起唱。
6、總結
本次班會同學都表現很積極、主動，能大膽的暢談自己的目標，自己的事跡。能夠認識到自己的錯誤，對自己以后的學習都能制定一個目標，這一點還是感到很欣慰的，希望你們能夠一直的堅持下去，樹立目標，我們要想到在我們身后有父母期待的目光，他們的無私付出都是為了讓你們以后能有一個更好的生活，不要辜負他們的期望。
本次班會就到此結束。
勵志主題班會5
一、活動前言：
20xx年9月13日，我們帶著各自的夢想來到了湖南農大，不同的面孔，一樣的花樣年華，我們從最初的相識到如今的相知，歲月記載了我們經歷的風風雨雨，我們收獲了很多，其中最難得的莫過于深深室友情。
xx年4月20號，四川雅安市發生了7級地震，大難無情，人間有愛，在這次地震中，涌現出了很多的英雄，他們舍小家、為大家，他們犧牲自我，他們奮斗在一線上，為的是拯救更多的生命。
二、前期準備：
1、認真對班會進行策劃
2、準備節目
3、組織學生參與
4、邀請嘉賓
5、布置會場
三、活動宗旨：
從生活中找尋榜樣、自大難中發現楷模
四、活動主題：
青春榜樣、勵志楷模
五、活動形式：
ppt、游戲、演講、視頻等
六、活動目的：
希望通過本次班會能讓大家從身邊找尋榜樣，學習楷模，從小事做起，將榜樣精神發揮到自己的理想之中，踐行至生活中的點滴小事。
七、活動時間：
xx年04月25日（星期四）第四大節課
八、活動地點：
十教南322
九、參與對象：
12級機制班全體學生
十、邀請嘉賓：
班主任李老師、助班王xx、蹲班常委馬xx、蹲班黨員龍xx
十一、主持人：
劉xx、譚xx
十二、活動具體計劃及流程：
班會分為兩大塊，第一部分主題為“深深室友情”，第二部分主題為“心系雅安、共度難關”
1、主持人宣布班會開始
2、通過一組數據證明相識即使緣分
3、通過一個小游戲體現要珍惜身邊的朋友
4、用紙條通過幾個詞語表現“睡我上鋪（下鋪）的兄弟”，并在班會上說
5、聊大家在大學一年的時間里，寢室有意思的`事情
6、每個寢室推薦一個可以稱之為榜樣的人物，并進行獎勵
7、放映雅安地震的資料、觀看雅安地震的感人視頻
8、周游世演講《心系雅安、共度難關》
9、請大家暢談自己的感想
10、干部對班級情況進行大概的總結
11、班主任對班會進行總結
12、主持人宣布班會結束
十三、后期總結：
1、班干部對班會進行總結
2、同學們認真總結班會心得
3、總結、宣傳報告各1篇，心得體會三篇交至組織部
十四、活動事項：
1、班會準時開展
2、注意活動秩序
3、注意把握時間
4、注意會場清潔
5、調動活動氣氛
勵志主題班會6
一、活動時間
20xx年x月xx日晚6：30（勵志主題班會）
二、活動地點
xx堂xxx教室。
三、策劃人
xx
四、主辦班級
xx級基礎醫學院xx五班
五、主持人
xxx、xx
六、活動背景
步入大學，大家對這個世界開始有了自己獨特的見解和看法。面對色彩斑斕的大學生活，瑣碎繁雜的社交活動，大學生往往容易迷失自我，找不到方向。我班針對這一現象準備開展一個以我的大學我的夢為主題的班級活動，以此來幫助班級成員更加明確自己大學夢想的方向。
七、活動目的'及意義
根據本班班委的對班級現狀的分析，決定組織開展一次主題班會。通過這次班會希望班級成員能好好找準自己在今后大學生活的方向，確定自己大學奮斗的目標。從而達到重新審視自我，明確目標，定位人生的目的。大學的路還很漫長，每一個班級成員都應該有自己的大學夢想，為將來計劃就是我們成功的前提條件。
八、活動具體流程
（一）宣傳工作
班長下達活動通知，組織委員蘇地采取積極的宣傳方式進行宣傳。班級團支部積極配合蘇地介紹活動的具體內容，活動主題以及目的等。積極動員班級成員的參與，力求將活動舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。
（二）、班會開展
1、團支書郭麗娜和組織委員蘇地負責教室布置；生活委員負責會場的衛生。
2、蘇地致開場白，介紹活動主題、目的以及流程來調動會場氣氛。
3、觀看視屏——————俞敏洪在xx大學的勵志演講。
4、班級成員自由發言，爭取讓每個同學都發表自己的看法。
5、由班長宣讀演講比賽獲勝組名單，并頒發獎品鼓勵。
6、各個班委對本學期以來的工作進行總結。
7、班長對活動進行總結。
8、主持人宣布班會結束并致結束語。
九、注意事項
1、做好前期宣傳工作，動員全班所有成員參加本次活動。
2、分配好工作任務，確保活動的順利進去。
3、提前布置會場。
4、買好活動所需用品。
5、做好后續工作，確保活動達到預期效果。
勵志主題班會7
班會目標
1、以主題班會形式，培養學生們的學習熱情，以及培養學生為自我理想而奮斗的人生目標。
2、暢談勵志，探討個人價值的實現、探討個人未來的發展，引導學生思考未來、規劃人生，擔負起責任與使命，努力做一名有寬廣視野的大學生。
班會形式
討論
班會準備
PPT，俞敏洪演講素材，豬堅強之歌等
流程及內容
（1）候場Justin Bieber《Never Say Never》
（2）播放視頻——豬堅強
主持人開場白：
（3）主持人與同學討論什么是勵志
完整解釋何為勵志：
勵志是一門學問，這門學問不管多牛的人都讀不懂，學不精，進而形成一個獨立學科“勵志學”。
勵志學，不僅僅是要激活一個人的'財富欲望，更要激活一個人的生命能量，喚醒一個民族的創造熱情。失去創造力，是一個人乃至一個民話最大的悲哀。而勵志，便是讓一個人重新煥發起這種力量。勵志，并不是讓弱者取代另一個人成為強者，而是讓一個弱者能與強者比肩，擁有實力相當的生命力和創造力。勵志，即是喚醒一個人的內在創造力。惟有從內心深處展開的力量，用心靈體驗總結出的精華，才是一個人真正獲得尊嚴和自信的途徑。
（4）引出名人勵志故事——周星馳勵志故事
（名人故事+俞敏洪演講視頻）
（5）（朱力演講）
A：其實剛才說的都是浮云，我們需要一匹神馬來引導我們。
B：下面就有請我們班的神馬——朱力
（6）游戲互動：
A：有個偉人曾說過：”人生需要目標。”
B：恩，下面這個游戲需要我們有目標，事不宜遲，下面就讓我們一起進入第一個環節"走出黑暗"。我記得小時候喜歡玩丟沙包和老鷹捉小雞的游戲，這兩個游戲都要求玩家身手敏捷，反應迅速，而我們今天這個游戲呢則需要一個英俊瀟灑，玉樹臨風而又方向感特別強的帥哥。哪位男生想挑戰一下自己呢我們將有一份神秘的大獎等著你去拿哦。
（7）我們如何去勵志：
A：其實說了這么多其他人的故事，我覺得都是一樣一樣的
B：是啊，那看看我們同學有哪些勵志的打算呢
（8）結尾：宣誓，音樂起，結束
班主任寄語
書山路漫漫，以勤奮為首，學海苦茫茫，須刻苦當先。你們要珍惜現在的條件，乘著網絡的快車，充實自我，發展自己。從每天抓緊，從小事做起，去揮汗，去耕耘，去描繪。愿你們時時用功，步步踏實，邁好人生的第一步。愿你們用理想和汗水編織青春多彩的生活，奏響時代旋律，與時俱進，化作彩練，在勵志中成長。
勵志主題班會8
一、活動目的：
針對現代中學生受多方面因素的影響，很大一部分學生貪吃好玩，惰性較強，沒理想、沒目標，通過本次活動揭發學生的學習熱情，勤奮學習，提高學習積極性。
二、活動地點：
初二（10）班（勵志主題班會）
主持人：甲乙
三、活動過程
甲：我們是祖國的花朵，是未來的接班人，我們需要學習更多的知識
乙：學習是我們的任務和責任
甲：學習是我們成才的主要途徑。
合：初二⑽班主題班會現在開始
乙：歡迎各位領導、各位老師、各位同學蒞臨指導。
甲：汗水是滋潤靈魂的甘露，勤奮是理想飛翔的翅膀
乙：我們要緊握勤奮的鑰匙，打開知識的寶庫，把萬物化為黃金，把理想變成現實。
甲：古往今來，凡是有成就的人，無一不是通過勤奮這條路，無一不是付出了無數心血和汗水。
乙：下面就讓我們聽演講“偉人勤奮的典范”。
乙：世間上的東西要有收獲，就必須要有付出，一切的成功，都是在幾許默默耕耘的前提下獲得來的。
甲：從古至今，又有什么是不勞而獲的呢但許多人卻不明白這一點，尤其是現在年輕的人，總以為自己很聰明，可以找到通往成功的捷徑，而無需努力，從而忽視了勤奮
乙：高爾基說過：“成功是由百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水得回來的。
甲：由此可見，勤奮在一個人的成功道路上是多么重要啊，請聽陳燕的演講“談勤奮”。
甲：業精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。
乙：我們要有嚴謹的生活，端正的學習態度，不能用虛假的行為，不正當的手段來欺騙家長、老師。
甲：請看小品“自作聰明”
乙：勤奮體現了個人的修養，同樣懶惰也是如此，那人的'惰性究竟有多大呢
甲：請聽“人的惰性究竟有多大”。
甲：一個人可悲的不是在別人眼中被遺忘，而是自己放縱自己，放棄自己。
乙：請聽“自甘墮落”的事例。
甲：當今社會有沒有文化，學與不學是否一個樣呢下面請看辯論賽——“學習不學習一個樣”。
乙：兩方同學都進行了激烈的辯論，各有其理，的確很難判別，但結果如何，那么下面請讓我們看一個實例，小品《應聘》。
甲：看了小品，大家有什么感觸呢（提問），除此以外，學習還可以提高一個人的修養或思想素質，反之，不學習的人，文化修養差，有可能給社會帶來危害，請聽相聲《特別醫生治特別病》
乙：嗯，這位特別醫生的確特別，他治的病都是人大腦里的問題，而這些問題都是缺乏修養和文化知識所造成的。
甲：所以要求我們要勤奮學習，然而，勤奮與懶惰是一對孿生姐妹，就像苦與樂一樣，都包含著相素的辯證法。
乙：所謂“金劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”讀書雖苦，但樂在其中，下面就請聽姚麗娜同學談談“學習的苦與樂”。
甲：為了適應時代的要求，我們更要學會承受，承受挫折和失敗，相信陽光總在風雨后。
乙：下面請聽小合唱“陽光總在風雨后”。
甲：綜上所述，我們可以知道沒有知識就無法立足于社會，又將會被社會所淘汰，成為社會的無用之人
乙：天生我材必有用，我們應該努力刻苦成為棟梁而不是渣子，深知學習是我們的任務。
甲：我們正值青春年少，我們的身上永遠閃爍著躍動的火光，無限的活力。
乙：請聽大合唱《青春舞曲》
甲：今天的主題班會即將結束，但勤奮學習還沒有開始。在此，我們向老師們保證：（全班齊說）從今以后，告別懶惰，勤奮學習，在期末考試中給老師和家長一份滿意的答卷。
合：初二⑽班主題班會到此結束，謝謝大家光臨指導。
勵志主題班會9
【活動背量】
高中學習壓力很大，很多學生的人際交往與人際溝通越來越少，在相對封閉的環境中越來越不自信，在分數面前越來越多的學生感到自卑從而產生緊張情緒：學習時精力不集中，考試時心慌，腦海中一片空白，有時連會做的題也不知道怎樣動筆了，有的學生已經出現了考試焦慮情緒和恐懼癥狀。
自信，是化解此種狀況的最佳良藥。心理學認為，自信的基礎是個人維持主觀幸福感的能力。主觀幸福感（subject—well—being）泛指一個人愉悅的情緒反應、滿足及整體的生活幸福感。通過這次輔導活動，旨在讓學生在同學的鼓勵與贊美中多體驗愉悅情緒，從成功者身上吸取精神的養料，幫助學生祛除自卑，提升學生的自信心，從而達到戰勝考試焦慮和恐懼的目的。
【活動目標】
1．通過心理試驗，培養學生欣賞他人、悅納自我的意識。
2．閱讀勵志故事，幫助學生正確評價自己和他人的外貌，建立自信心。
3．通過心理游戲，培養學生相互鼓勵與相互贊美的意識，增強個人的主觀幸福感。
4．在相互鼓勵與相互贊美中，增進同學之間的溝通與交流。
【重點、難點】
1．引導學生學會相互欣賞，加強彼此之間的溝通與交流，增進同學感情。
2．增強個人的主觀幸福感，樹立自信心。
【活動準備】
白紙，彩紙，多媒體課件
【活動過程】
一、熱身心理小實驗，培養學生欣賞他人、悅納自我的意識師：今天讓我們先來做一個心理小實驗——壓手
1．分組，請全班學生1、2報數，并據此分成A、B兩組。兩組學生面對面坐好。
2．請每位學生寫下自己的十個優點，教案《高中心理輔導活動課教案：建立你的自信心》。
3．請每位學生閉上雙眼，在心中默想自己的優點各三遍。
4．請A組學生向前方平伸雙手，掌心向上，請B組的學生來壓一壓，然后A、B組學生互換。
5．請每位學生寫下自己的十個缺點。
6．請每位學生閉上雙眼，在心中默想自己的缺點各三遍。
7．重復上述第四步的活動。
8．全班學生分享兩次“壓手”的不同感受。
9．得出結論。設計意圖：通過這個游戲，學生會發現，當心里想著自己的優點時，自信將漸漸增長，無形之中，雙手會變得堅定而有力，對方很難將你的雙手往下壓；而反之，當心中想的都是自己的缺點時，自信悄悄地離去了，無形之中，雙手變得軟弱無力，對方很輕易地就可以將你“壓倒”。教師總結：在逆境、困境中或煩惱的'時候要多想到自己的優點，做到悅納自我，讓自己充滿力量，憑借自信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優點，激勵他人走出困境。
二、閱讀勵志故事，從成功者身上吸取精神的養料《青年文摘》20xx年11月的一篇文章《朱立軍：越過翻譯這座山》
1．出示名模呂燕的照片，讓學生評價其外貌。
2．討論評價。
3．有人說呂燕美得令人驚艷，有人說呂燕丑得“登峰造極”，你怎么看待她呢？
4．閱讀呂燕的故事，你從中看到了什么？悟到了什么？設計意圖：閱讀一個與自己年齡大不了多少、出身比自己強不了多少的人的成功事跡。會讓很多學生深有感觸，從她的身上許多學生看到了自己的優點。并能從中吸取自信作為前進的動力。
三、做心理游戲，培養學生相互鼓勵相互贊美的意識，融洽同學感情，增強學生的主觀幸福感心理游戲：收獲“糖彈”
（一）活動程序
1．全班學生報數分組，每組7～8人，每個學生根據需要做“糖彈”，在5分鐘時間內，對班內同學盡可能多地贊美，把贊美之詞寫在紙上，做成“糖彈”；
2．5分鐘內把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈”全部送完之后，才能打開自己收到的“糖彈”；
3．小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。
（二）小組討論交流
1．收到“糖彈”時與人目光接觸的感覺是什么？
2．當你看到別人對自己的贊美，感受如何？
3．你是否還有贊美想送出去？
（三）全班分享設計意圖：
高三學生在人際交往的過程中往往難以將心中的贊美或者是羨慕說出口，總覺得有故意討好的嫌疑。通過用筆寫的形式來反映自己的內心世界似乎更能讓高三的學生認同，然后在此基礎上教師要求學生在小組內朗讀，因為有過渡，學生在接受這種小組內的分享時就顯得比較自然一些，而當他們全部讀完別人送來的贊美時，他們就已經完全適應這種活動形式了。在這樣一個過程中學生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學生的主觀幸福感也增強了自信心也得到了提升。
四、朗誦名言，祝福未來你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但可以改變心情；你不能改變容貌，但可以展現笑容；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能預知明天，但可以利用今天；你不能樣樣順利。但可以事事盡心。
勵志主題班會10
一、班會目的
激勵學生擁有理想并為之奮斗前進。
結合班級學生中存在的實際問題，征求同學們的意見及建議，初步確定班會主題；召開班委會，正式確定班會主題，并正式制定班會活動方案；圍繞班會主題方案，確定主題班會活動組委會，由組委會帶領各小組成員搜集資料，盡可能的讓所有同學都參與進來。形成大家都籌備、大家都參加、大家都盡力的活動氛圍；進一步的確定核實活動方案的可實施行、可操作性，把不合理的地方適當的作修改，做好班會前的一切準備工作。
二、班會過程
（一）開場語
主持人甲：尊敬的各位領導，老師
主持人乙：親愛的同學們
合：大家下午好！六年級3班《努力奮進，走向成功》主題班會現在開始。
主持人甲：xx后的我們滿懷激情而來，為了自己的夢想而奮斗。在這一過程中有歡聲笑語也少不了傷心痛苦。我們的理想究竟是什么？我們的未來會是怎樣的？我們要為自己的未來奮斗，除了奮斗我們別無選擇。
主持人乙：是呀，今天的班會主題就以：“奮斗”展開，奮斗像一縷陽光，讓含苞的花蕾得以綻放；奮斗像一盞明燈，給遠航的帆船指明方向；奮斗像一把利劍，為披荊斬棘的我們帶來力量。每個人的人生過程都是一部輝煌的奮斗史。唯有奮斗才能進步，才能讓我們成長。
（二）談奮進
主持人乙：什么是奮進？振奮向前；奮勇前進；奮斗進取。
主持人甲：三句半是中國民間的一種群眾喜聞樂見的曲藝表演形式，也是一種中國傳統的說唱藝術，以說為主的韻文體曲種。起源于嘉慶年間，xx嶧縣西部陶館附近的運河號子，然后由民間藝人在此基礎上，創造出一種曲藝形式——三句半。
接下來請大家欣賞由xx，xxx，xxx，xxx帶來三句半：《談奮進》
主持人乙：相聲是中國曲藝中的主要曲種之一。它產生在北京，影響于全國。相聲源于笑話，以甲乙二人一捧一逗的對話為主要表現形式，稱為對口相聲。
接下來請大家欣賞由：竇xx劉xx帶來的相聲。
主持人乙：“隨風奔跑是自由方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我胸膛，即使再小的帆也能遠航。”下面有請男生合唱《奔跑》
主持人甲：小品的歷史由來已久，我國喜劇小品起源于80年代初，它繼承和發展了話劇、相聲、二人轉、小戲等劇目的優點。小品這種即興式的表演形式需要豐富的生活閱歷和鮮活的生活語言。它的藝術氣質是跟話劇絕對對立的，它的語言氣質也是跟話劇截然相反的。
接下來請大家觀看由xxx、xxx等同學帶來的小品《不奮進》
主持人乙：“我和我驕傲的倔強，我在風中大聲的唱，這一次為自己瘋狂，就這一次我和我的倔強。”
下面請大家欣賞全體女聲合唱《倔強》
三、尾聲
主持人甲：青春是什么？四季老人說，是盛開的花朵，是碧草的顏色，是復蘇萬物的生機勃勃！
主持人乙：青春是什么？時間老人說，是燃燒的紅燭，剛點燃時很長，可是瞬間就會滴淚短縮。
主持人甲：青春是什么？革命老人說，是鮮血的灑拋，是無私的奉獻，是年輕的生命激情似火！
主持人乙：青春是什么？生命老人說，在漫漫時光長河，是它精神飽滿，斗志昂揚地唱奮斗之歌！
合：六年級3班主題班會到此結束，謝謝大家。
四、班主任總結
對于攀登者來說，失掉往昔的.足跡并不可惜，迷失了繼續前進的方向卻很危險。不管多么險峻的高山，總是為不畏艱難的人留下一條攀登的路。因此同學們再學習生活之路上要選準自己的方向；所謂成功的人，一定是比別人努力，比別人付出得多，經歷了更多的磨難。鳳凰涅盤正是因為經歷了強烈的痛苦，才會有震撼人心的美麗。
（鳳凰經歷烈火的煎熬和痛苦的考驗，獲得重生，并在重生中達到升華，稱為“鳳凰涅磐”，以此典故寓意不畏痛苦、義無反顧、不斷追求、提升自我的執著精神。）一個人的成功并不是偶然的，他是踩著無數的失敗和痛苦走過來的。別人看到的只是他今天的光輝和榮耀，只有他自己知道，在他通往成功的路上，有著怎樣的艱難與辛酸。那么同學們為了實現你們的目標，勇敢地前進吧！
五、活動效果
1、本次主題班會，完全是以學生自己為主體，挖掘學生自己的特長和優勢，并在活動中得到了鍛煉，展示了自己，肯定了自己，增強了自信心，激發了上進心。
2、通過這次主題班會，使同學們增加了學習的動力和熱情。達到了學生自我教育的目的，堅定了努力學習的信念。
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