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中醫(yī)常識(shí)艾灸知識(shí)大全
針灸是中醫(yī)養(yǎng)生的重要代表。你對(duì)針灸了解嗎?下面是小編精心整理的中醫(yī)常識(shí)艾灸知識(shí)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
針灸技法之一 艾炷灸
艾炷灸可以分為直接灸和間接灸兩類(lèi)。
1.直接灸
將艾炷直接放置于穴位皮膚上燒灼的方法，可分化膿灸、非化膿灸。
(1)化膿灸：又稱(chēng)瘢痕灸法，是用大艾炷直接放置腧穴上施灸，局部組織經(jīng)灼傷后產(chǎn)生無(wú)菌性化膿現(xiàn)象的灸法。此種灼傷化膿現(xiàn)象，古稱(chēng)灸瘡。
操作方法：①選取適宜體位，正確定穴后作標(biāo)記;
②在穴位上涂些大蒜汁或凡士林以黏附艾炷，并用線香點(diǎn)燃艾炷頂端;
③當(dāng)艾炷燃盡熄滅，除去灰，再重新?lián)Q取一個(gè)艾炷點(diǎn)燃;
④灸完5～7壯后，穴位局部皮膚被燒破潰，在穴位上敷貼膏藥，并用干敷料覆蓋;
⑤灸后5～7天，灸穴處通常會(huì)逐漸出現(xiàn)無(wú)菌性化膿現(xiàn)象，有少量分泌物，隔1～2天更換膏藥及干敷料。如瘡面分泌物過(guò)多，可用鹽水清洗干凈，以防止并發(fā)其他真菌性炎癥。大約30~40天，灸瘡結(jié)痂脫落，局部多留有瘢痕。
(2)非化膿灸：即用麥粒大的小艾炷在腧穴上直接施灸，但又控制灸后不引起化膿的灸法。
操作方法：①選取適宜體位，正確定穴后作標(biāo)記;
②在穴位上涂些大蒜汁或凡士林以黏附艾炷，將中號(hào)艾炷黏附在灸穴上，并用線香點(diǎn)燃艾炷頂端;
③待燃燒接近皮膚時(shí)用鑷子將未燃盡艾炷移開(kāi);
④反復(fù)施灸3~7壯，穴位局部皮膚出現(xiàn)潮紅，但不破潰。
2.間接灸
又稱(chēng)隔物灸、間隔灸。是在艾炷與皮膚之間襯塾某些藥物而施灸的一種方法。此法具有艾灸和藥物的雙重作用，火力較溫和，通常不易起泡。間隔灸分隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸和隔附子灸。
(1)隔姜灸
將鮮生姜切成厚約0.3cm的生姜片，用針扎孔數(shù)個(gè)，置于施灸穴位上，用大、中艾炷點(diǎn)燃放在姜片中心施灸。若病人有灼痛感可將姜片提起，使之離開(kāi)皮膚片刻，旋即放下，再行灸治，反復(fù)進(jìn)行，以局部皮膚潮紅濕潤(rùn)為度。一般每次施灸5～10壯。
(2)隔蒜灸
隔蒜灸分隔蒜片灸和隔蒜泥灸兩種。
隔蒜片灸是將獨(dú)頭大蒜橫切成約0.3cm的薄片，用針扎孔數(shù)個(gè)，放在患處或施灸穴位上，用大、中艾炷點(diǎn)燃放在蒜片中心施灸，每施灸4~5壯，須更換新片，繼續(xù)灸治;
2.隔蒜泥灸是將大蒜描成蒜泥狀，置患處或施灸穴位上。在蒜泥上鋪上艾絨或艾炷，點(diǎn)燃施灸。此兩種隔蒜灸法，每穴每次宜灸足7壯，以灸處泛紅為度。
(3)隔鹽灸
將純干燥的食鹽納入臍中，填平臍孔，上置大艾炷施灸。病人有灼痛感，即更換艾炷。亦有于鹽上放置姜片施灸，待病人有灼痛時(shí)，可將姜片提起，保留余熱至燃完一住，一般可灸3~7壯。急性病可多灸，不限制壯數(shù)。
(4)隔附子灸
有附子片灸與附子餅灸兩種。
附子片灸是將附子用水浸透后，切成0.3~0.5cm的薄片，用針扎數(shù)孔，放于拖灸部位施灸(同隔姜灸法);
附子餅灸是取生附子切細(xì)研末，用黃酒調(diào)和作餅，大小適度，厚0.4cm，中同用針扎孔，置穴位上，再以大艾炷點(diǎn)燃施灸，附子餅干焦后再換新餅，直灸至肌膚內(nèi)溫?zé)帷⒕植考∧w紅暈為度。日灸1次。
針灸技法之一 艾條灸
艾條灸是用特制的艾條在穴位上熏烤或熨燙的方法。
1.溫和灸
將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位或患處，約距離皮膚2~3cm，進(jìn)行熏烤，使病人局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜。一般每穴灸10~15分鐘，至皮膚紅暈為度。
2.雀啄灸
置點(diǎn)燃的艾條于穴位上約3cm高處，艾條一起一落，忽近忽遠(yuǎn)上下移動(dòng)，如鳥(niǎo)雀啄食樣，一般每穴灸5分鐘。
3.回旋灸
點(diǎn)燃艾條，懸于施灸部位上方約3cm髙處。艾條在施灸部位上左右往返移動(dòng)，或反復(fù)旋轉(zhuǎn)進(jìn)行灸治，使皮膚有溫?zé)岣卸恢劣谧仆础Ｒ话忝垦ň?0~15分鐘，移動(dòng)范圍在3cm左右。
4.實(shí)按灸
用加藥艾條施灸。因臨床需要不同，艾條里捧進(jìn)的藥品處方亦異，又分為雷火神針、太乙神針、百發(fā)神針等。之所以稱(chēng)為“針”，是因?yàn)椴僮鲿r(shí)，將藥艾條實(shí)按在穴位上，猶如針刺故名。
操作時(shí)，在施灸部位鋪上6~7層棉紙或棉布，將艾條點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)穴位直按其上，稍停1~2秒鐘，使熱氣透達(dá)深部;若艾火熄滅，可再點(diǎn)再按。每次每穴約按灸5~7下，至皮膚紅暈為度。
針灸技法之一溫灸器灸
溫灸筒由內(nèi)筒、外筒相套連接固定而成，用厚2~5mm的白鐵片或銅片制作。內(nèi)、外筒四周均有孔，外筒頂端可活動(dòng)取去，用于裝艾;外筒中間壁安裝有一手柄，便于操作。
1.溫灸筒灸
溫灸筒由內(nèi)筒、外筒相套連接固定而成，用厚2~5mm的白鐵片或銅片制作。內(nèi)、外筒四周均有孔，外筒頂端可活動(dòng)取去，用于裝艾;外筒中間壁安裝有一手柄，便于操作。
操作方法：①裝艾：揭開(kāi)外筒頂蓋，將艾絨裝人內(nèi)筒，約2/3。
②點(diǎn)火預(yù)熱：點(diǎn)燃內(nèi)筒中央部的艾絨，放置室外燃著旺盛，待筒底燙手時(shí)蓋上頂蓋，取回施用。
③施灸：在穴位上隔幾層棉布，將溫灸筒底放在穴位上熨燙，以熱力溫和不燙為度;若太熱，可增加隔
布層數(shù)，不熱，則減少隔布層數(shù)。也可以不要隔布，手持筒柄在穴位上方回旋熏灸。
2.溫灸架灸
操作方法：①將艾條點(diǎn)燃燒旺，插入灸架頂孔，對(duì)準(zhǔn)所選穴位，用橡皮帶固定。
②艾灸髙度距穴位皮膚約3cm，以局部溫?zé)岫蛔仆礊槎取?/p>
③一般病癥每次每穴灸10~15分鐘，可酌情取2~3穴;頑固病癥每次施灸1~2小時(shí)，每天可施灸2次。
④架內(nèi)有灰存積時(shí)，應(yīng)及時(shí)清除，以免影響療效。
⑤施灸完畢，將剩余艾條插入滅火管中。
3.溫灸盒灸
是用一種特制的盒形木制灸具，內(nèi)裝艾卷固定在一個(gè)部位而施灸的方法，溫盒按其規(guī)格分大、中、小3種。溫灸盒的制作，取規(guī)格不同的木板，厚約0.5cm，制成長(zhǎng)方形木盒，下面不按底，上面制作一個(gè)可隨時(shí)取下的蓋，與盒之外徑大小相同，在盒內(nèi)中下部安鐵窗紗一塊，距底邊約3~4cm。
操作方法：把溫灸盒安放于應(yīng)灸部位的中央，點(diǎn)燃艾卷后，置鐵紗上，蓋上盒蓋，放置穴位或患處。每次可灸15~30分鐘。
后續(xù)：“凡藥之不及，針之不到，必須灸之。”“ 保命之法，灸之第一，丹藥第二。”足以說(shuō)明灸法在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的地位。冬季來(lái)臨了可以艾灸，但是冬季艾灸要注意以下幾點(diǎn)：
1、嚴(yán)寒冬季皮膚干燥，所以在針灸前一點(diǎn)要用溫水洗臉，裸露在外部的皮膚不要直接針灸以免出現(xiàn)疤痕凍傷，影響美觀。
2、皮膚敏感并且較薄的地方不要針灸，冬天室內(nèi)溫度低，如果在心臟，眼皮，臉蛋等皮膚本身就薄的地方直接針灸，那造成冷熱交替，會(huì)傷害到皮膚。
3、建議在冬天使用無(wú)煙艾灸條，無(wú)煙艾灸條的燃燒度比較小，這樣在冬天就不易在艾灸時(shí)造成局部燙傷。
4、艾灸時(shí)比較耗費(fèi)體力的時(shí)期，如果在疲憊時(shí)期或者醉酒或者大病過(guò)后千萬(wàn)不要艾灸，這樣會(huì)造成精力下降，影響體質(zhì)。
5、體質(zhì)差或者老年人盡量不要艾灸，或者患有感染病，女子經(jīng)期，切記不要進(jìn)行艾灸。
6、精神病患者不要進(jìn)行艾灸養(yǎng)護(hù)，艾灸會(huì)在一定程度上刺激艾灸者的精神，以免出現(xiàn)意外情況。
7、嚴(yán)寒冬季很多人開(kāi)始穿棉衣或者羽絨服，都是易燃物品，所以千萬(wàn)不要要注意防火，在這里小編推薦使用無(wú)煙艾灸條或者懸灸艾灸條。
8、如果艾灸不當(dāng)化膿出現(xiàn)膿包千萬(wàn)不要弄破，弄破容易出現(xiàn)感染，一定要到醫(yī)院在醫(yī)師指點(diǎn)下治療。
9、治療失眠癥或者腸胃病這樣的特殊病例，一定要注意實(shí)施艾灸的時(shí)間，失眠癥就在睡前艾灸，腸胃病就在吃飽后艾灸。
10、如果在艾灸過(guò)程中出現(xiàn)了暈灸想象，不要慌張，這只是有些人的體質(zhì)不太適應(yīng)艾灸，馬上停止艾灸躺下歇息片刻即可。
中醫(yī)艾灸養(yǎng)生常識(shí)解讀
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，艾灸法保健可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、補(bǔ)益氣血、調(diào)和陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑，從而達(dá)到預(yù)防早衰、防治疾病的目的。灸法預(yù)防早衰，一般以溫和灸、化膿灸、養(yǎng)生灸、隔物灸、溫針灸最為常見(jiàn)。
一、溫和灸
取穴：關(guān)元、神闕、足三里
操作方法：將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)施灸穴位，距離約2-3厘米左右進(jìn)行熏灸。以患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛感為宜，每穴每次施灸10-15分鐘，至皮膚潮紅為度。每日1次，于每月月初連灸7次。
二、化膿灸
取穴：足三里
操作方法：以陳艾做成0.7厘米左右的艾炷直接灸穴位7-9壯，灸完1壯后，以紗布蘸生理鹽水抹凈所灸穴位，再依前法繼續(xù)施灸。灸時(shí)輕輕拍打穴位旁以減輕疼痛，使得穴位產(chǎn)生無(wú)菌性化膿，艾灸后用小膏藥貼灸瘡化膿，直至灸瘡愈合為止。灸瘡愈合后，可再行施灸。注意勿使灸瘡潰破感染，施灸期間加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，清淡飲食。
三、養(yǎng)生灸
取穴：命門(mén)、腎俞、關(guān)元
操作方法：取“強(qiáng)腎灸”貼敷于穴位處，每24小時(shí)更換一次，5日為一療程。一療程結(jié)束后休息2日，再行下一療程治療。
四、隔物灸
取穴：關(guān)元、氣海、足三里、神闕
1、隔姜灸
操作方法：將鮮姜切成片，厚約0.2-0.3厘米，中央用針穿刺數(shù)孔置于穴位之上。用清艾絨制成蠶豆大小的艾炷(是為一壯)，放置姜片上施灸，如患者感到燒灼不可忍受，把姜片向上提起，再行施灸。每穴灸5壯，灸時(shí)以皮膚潮紅為度。每日1次，10次為一療程，休息3-5日，再依法繼續(xù)施灸。
2、隔附子餅灸
操作方法：將附子研成粉末，每個(gè)附子餅以附子粉2.5克配以黃酒2.5克調(diào)成厚糊狀，用藥餅?zāi)＞邏褐瞥芍睆?.5厘米、厚度0.5厘米的附子餅，中間以針穿刺數(shù)孔，上置艾炷施灸。
3、隔藥餅灸
操作方法：將補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸、黃芪、生地、仙茅、仙靈脾、肉桂等健脾補(bǔ)腎、活血通絡(luò)藥物研成粉末，再以80%酒精調(diào)勻，用藥餅?zāi)＞邏褐瞥芍睆?.5厘米、厚度0.5厘米的藥餅。上置艾炷進(jìn)行施灸。每穴每次施灸5壯，隔日1次，每人每年每穴灸量當(dāng)在480壯以上。
五、溫針灸
取穴：命門(mén)、腎俞、足三里
操作方法：以上每穴局部酒精消毒后，1.5寸毫針針刺0.8-1.2寸，得氣后行補(bǔ)法。再以2厘米艾條段插于針尾，點(diǎn)燃艾條段，待其完全燃燒后取下，拔出毫針。隔日1次，10次為一療程，一療程結(jié)束后休息一星期，再行下一療程。
使用艾灸應(yīng)注意事項(xiàng)：
1、艾絨質(zhì)量
選擇質(zhì)量好的艾絨。劣質(zhì)艾絨，生硬不團(tuán)聚，燃燒時(shí)火力暴躁，易使患者感覺(jué)灼痛，甚至熏烤時(shí)石粒脫落，灼傷皮膚。
2、環(huán)境通風(fēng)
環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)，避免艾煙過(guò)濃，傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者，特別是哮喘病人慎用艾灸。
3、施灸部位
施灸的部位，妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。
4、避免燙傷
施灸時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時(shí)，對(duì)艾火的忍耐力強(qiáng)，常常不知不覺(jué)將艾火靠近皮膚，結(jié)果將皮膚灼痛。實(shí)際上，以灸至皮膚發(fā)紅為度，每次灸10—15分鐘為宜。
5、注意次數(shù)
體質(zhì)壯、病情輕、病程短者，灸治1—2次即可;體質(zhì)差、病情重、病程長(zhǎng)者，可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時(shí)，每日1次;長(zhǎng)期灸治者，3次后改為2—3天1次。
如果自己在家艾灸時(shí)，一定要注意以上幾點(diǎn)。為了避免傷害身體，最好是找專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行治療。
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