- 相關推薦
枸杞菊花茶，菊花和枸杞泡茶的功效介紹
菊花枸杞茶,是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘后便可飲用。那菊花枸杞茶有哪些功效與作用呢?下面我們來看看。
菊花和枸杞泡茶做法
在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”。由于菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材，這種搭配具有更好的護眼作用。枸杞子10克，菊花8朵。用開水沖服。枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
注意：枸杞子以寧夏、青海出產的為好，菊花可用黃山菊花。一般超市均有出售。
明菊花有顯著擴張冠狀動脈、增強冠狀動脈血流量的作用，能抑制肝臟中膽固醇的合成和加快膽固醇的分解代謝，有抗炎解熱的作用，常服可延年益壽。
枸杞子,味甘,性平。中醫用之治肝腎陰虛,腰膝酸軟,頭昏,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴與遺精等。它的藥效十分廣泛,具有解熱,治療糖尿病,止咳化痰等療效。二者泡茶并無禁忌，相輔相成，效果更好。
經常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，那是因為枸杞子具有補腎益腦的功效，菊花可以清涼明目，現代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。
菊花和枸杞泡茶適用人群
現代人長期使用電腦，眼睛處于緊張狀態，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處于緊張狀態而得不到休息就會導致近視、干眼癥、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領一族緩解這樣的狀況，大家不妨試試看。
喝枸杞蜂蜜菊花茶完之后，菊花和枸杞不要馬上扔掉，可以把菊花敷在臉上做一個天然的面膜，菊花有收斂和消炎的作用，可以起到美膚的效果。用來敷眼也可以有明目的作用。
【枸杞菊花茶，菊花和枸杞泡茶的功效介紹】相關文章：
枸杞子菊花茶的功效與制作07-27
枸杞泡茶放多少枸杞最好10-24
枸杞紅茶的功效和作用10-28
枸杞紅棗茶的功效05-14
大棗枸杞泡水的功效與作用05-15
枸杞的養生功效及食用禁忌10-20
菊花茶的功效06-24
大紅棗枸杞泡水喝的功效10-14
菊花茶的泡法及功效08-10
菊花茶的功效與作用及禁忌06-23