孕期準(zhǔn)媽媽不宜吃什么-孕婦飲食禁忌

時間：2024-07-21 21:56:16 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

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　　女性在懷孕期間的飲食很重要,如果在此期間的飲食不當(dāng)對女性的身體和胎兒都有很不利的影響!下面，小編為大家講講孕期準(zhǔn)媽媽不宜吃的食物，快來看看吧!

孕期準(zhǔn)媽媽不宜吃什么-孕婦飲食禁忌

　　不宜多食醋

　　過多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一：尤其是懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內(nèi)堿度下降，從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質(zhì)，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會影響胎兒正常的生長發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。

　　不宜多食山楂

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其制品，就會刺激子宮收縮，嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　不宜吃熱性調(diào)料

　　懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，易造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

　　不宜過多飲茶

　　孕婦不宜飲茶過多、過濃，因?yàn)椴柚械牟鑹A(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發(fā)育。

　　不宜過多接觸洗滌劑

　　洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學(xué)成分，可破壞和導(dǎo)致受精卵的變性和壞死。特別是在新婚受孕早期，若過多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉、洗發(fā)水、洗潔精等)，那些化學(xué)成分就會被皮膚吸收，在體內(nèi)積蓄，從而使受精卵外層細(xì)胞變性，導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　不宜過量喝飲料

　　由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿，孕婦喝后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育，致使嬰兒出生后患先天性疾病。

　　不宜過多吃油條

　　油條里含有一定量的明礬，而明礬是一種含鋁的有機(jī)物。鋁可通過胎盤侵入胎兒的大腦，使之形成大腦障礙，增加癡呆兒的發(fā)生機(jī)率。

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