護發(fā)小知識介紹

護發(fā)小知識介紹

　　導讀：你想讓你的頭發(fā)時時刻刻都美美噠？其實你也不需要花太多時間，只要你知道這些護發(fā)小知識，就能讓你的秀發(fā)時刻黑亮。那么護發(fā)小知識都有哪些呢？跟著小編往下看吧！

　　一、護發(fā)小知識

　　1、噴發(fā)夾

　　是不是經(jīng)常有發(fā)夾滑下去的苦惱呢？如果你嘗試了這個辦法，頭發(fā)馬上就會變得很聽話啦！ 把你的發(fā)夾放在一張紙巾上面，用你的定型噴霧均勻的噴好它，讓它有很好摩擦和粘力。這樣出去就萬無一失啦。

　　2、換一個枕頭套

　　連睡覺都在保養(yǎng)頭發(fā)，難道你還不心動。我們平時都在棉花枕套上面睡覺，其實你不知道，棉花會損傷你的頭發(fā)，讓它變得干枯毛躁。 不用擔心，你可以換成絲綢或者緞面的枕頭套，它可以降低睡覺時候的摩擦，讓你的頭發(fā)看起來更好哦。

　　3、一邊洗澡一邊按摩頭皮

　　你覺得按摩是在浪費時間？不！其實這個是最節(jié)約時間按摩好時機！用一分鐘的時間減緩頭部的壓力，增加血液循環(huán)，它會讓你久治不愈的頭疼問題環(huán)節(jié)，還能讓頭發(fā)吸收更好的養(yǎng)分，趕快堅持下來吧！

　　4、用較寬的梳子

　　這是很多人都會犯的一個錯誤哦——一直用很細尺的梳子梳頭發(fā)。其實這會讓你的頭發(fā)打結和掉發(fā)更嚴重，所以換掉他們換成比較寬的梳子吧，保證給你一個驚喜。

　　5、如果你是個懶人

　　賴床是每個懶人的基本屬性，如果你今天因為賴床就要遲到了！那么請嘗試一下方法。 把頭發(fā)梳成一個發(fā)髻，然后把你亂蓬蓬的頭發(fā)簾用水噴濕（請注意不是洗……）然后碰上柔順的噴霧，用圓梳子和吹風機吹干它。

　　二、怎么讓頭發(fā)變?nèi)犴?/strong>

　　1、食補養(yǎng)發(fā)

　　內(nèi)火旺的人，頭發(fā)容易都干枯開叉，可以通過食療來滋陰養(yǎng)發(fā)，可以常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來清火養(yǎng)發(fā)。

　　2、洗發(fā)潤發(fā)

　　洗發(fā)不要用太燙或太涼的水，同時洗發(fā)水也要選擇具有豐富營養(yǎng)成分的洗發(fā)水，通過洗發(fā)把失去的水分和營養(yǎng)補回來。

　　小貼士：洗發(fā)水不建議洗發(fā)和潤發(fā)二合一的，要選擇洗發(fā)水和護發(fā)素分開的洗發(fā)水。

　　3、自然干發(fā)

　　洗完頭，用吹風機干發(fā)，會使頭發(fā)中的蛋白質(zhì)和水大量流失，令秀發(fā)變得干燥、失去彈性。因此，洗發(fā)后可先用大毛巾的一面，把頭發(fā)上全部水分擦干，再用另一面，將后腦部擦干，然后再利用自然微風，使頭發(fā)完全干燥。

　　4、早睡養(yǎng)發(fā)

　　人只有使血氣充盈頭發(fā)才會柔順有光澤，而肝臟是人體的造血器官，中醫(yī)理論，每晚11點以前人必須靜臥睡眠，肝臟才能排毒，否則影響肝臟正常運轉(zhuǎn)，會導致氣血不暢，頭發(fā)干枯，掉頭發(fā)等現(xiàn)象。因此早睡早起也有利于頭發(fā)柔順。

　　5、按摩護發(fā)

　　按摩頭皮可以促進血液循環(huán)，通過按摩刺激頭發(fā)根部，使頭發(fā)的韌性加強同時也使頭發(fā)更容易獲得體內(nèi)的營養(yǎng)。

　　具體方法是：雙手拱起，指肚從面額向頭頂輕輕按摩，指肚一邊按摩在頭皮上打圈。建議，早上醒來1次，中午飯后1次，晚上睡前1次，一般每次五分鐘即可。

　　小貼士：如果覺得手指按摩不方便，可以到小商品市場或網(wǎng)購網(wǎng)站購買頭皮按摩爪，也可以去美發(fā)店請人按摩效果更佳。

　　6、安神養(yǎng)發(fā)

　　頭發(fā)柔順的一個秘訣就是，心態(tài)要好，不要讓自己經(jīng)常處于恐懼擔憂的境況，保持好心情，氣血才能充盈 ，頭發(fā)自然的就會變?nèi)犴槨?/p>

　　有了小編教給大家的護發(fā)小知識，是不是對護發(fā)有了更深的認識呢？趕快給自己護理出一頭飄逸柔順的頭發(fā)吧。

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