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執(zhí)業(yè)醫(yī)師復(fù)習(xí)要點(diǎn)：鈷失調(diào)對(duì)人體危害
鈷失調(diào)對(duì)人體危害：
缺乏：鈷缺乏所引起的疾病主要就是維生素B12缺乏癥。
一、易發(fā)生惡性貧血。
二、易發(fā)生哮喘、脊髓炎、青光眼、白癜風(fēng)等病癥。
三、肝炎患者缺鈷時(shí)易導(dǎo)致肝硬化。
過(guò)量：臨床上使用維生素B12一般不會(huì)發(fā)生鈷中毒。
食物來(lái)源
含鈷豐富的食品有：牛肝、蛤肉類(lèi)、小羊腎、火雞肝、小牛腎、雞肝、牛胰、豬腎及其它臟器
含鈷較多的食物有：瘦肉、蟹肉、沙丁魚(yú)、蛋和干酪
含鈷一般的食品有：牛奶、家禽肉和酸奶
含微量的食品有：面包、谷物、水果、豆類(lèi)和蔬菜。
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