豆角的做法

    時(shí)間:2024-07-19 20:35:20 烹飪培訓(xùn) 我要投稿

    豆角的做法大全

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      土豆燉豆角

      尹南露

      材料

      土豆燉豆角

      做法

      1、豬后臀尖肉切塊,焯水;

      2、豆角撕去老筋去頭尾,土豆去皮切滾刀塊,蔥切段、姜切片;

      3、鍋中油熱后,放入蔥、姜、花椒、大料炒香,放入肉塊翻炒均勻,烹入料酒,

      4、放入土豆、豆角翻炒均勻;

      5、加老抽、鹽調(diào)色調(diào)味,加適量清湯沒過肉菜,大火燒開,小火繼續(xù)燉煮約三十分鐘即可。

      素炒豆角

      材料

      豆角,胡蘿卜1個(gè),五香豆腐干,大蒜1瓣,鹽

      做法

      1、油熱后大蒜熗鍋。豆角炒至變色。

      2、接著放入胡蘿卜片、豆干片、少許鹽,翻炒幾下后放少許水(1/3菜高)。

      3、蓋上鍋蓋,中火燒五六分鐘,中途偶爾翻翻菜使之生熟程度均勻。

      4、收汁后停火,蓋上鍋蓋燜兩三分鐘即可。

      涼拌豆角

      菁制美食

      材料

      豆角,鹽,油,花椒,糖,蒜泥,醋,雞精,香油

      做法

      1.豆角要選擇細(xì)長的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把兩頭的筋去掉,然后掰成半個(gè)中指那么長的段

      2.用沸水焯菜的竅門是在水中放滴油再放一小勺鹽,這樣可以使豆角更加翠綠并且還特別亮。等水開后,將豆角焯兩到三分鐘,去除豆腥味(如果是炒的話,可以加一點(diǎn)糖或者料酒來去除豆腥味)。水易多,火易猛,焯熟以后不要在鍋里悶,悶久了顏色也會(huì)黃。然后將焯好后的豆角撈出來瀝干后迅速放到事先準(zhǔn)備好的涼水中。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更綠)

      3.將豆角擺好盤,蒜敲扁剝皮剁碎成蒜泥

      4.熱鍋燒少許油,加幾個(gè)花椒,做成花椒油。花椒粒撈出不要,將油澆入豆角中。加鹽、糖、蒜泥,醋、雞精、香油拌勻,一道清脆爽口的小涼菜就做好了。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去

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