孩子幾歲學乒乓球比較合適

    時間:2024-08-04 03:07:24 乒乓球 我要投稿
    • 相關推薦

    孩子幾歲學乒乓球比較合適

      家長望子成龍,都選擇讓孩子盡早學一些技能,乒乓球便是選擇之一,那么兒童多大可以學乒乓球呢?

    孩子幾歲學乒乓球比較合適

      孩子幾歲學乒乓球比較好

      乒乓球可以鍛煉競爭對抗意識,提高小孩反應靈敏度,強身健體,特別是手臂力度及步伐靈活性。培養兒童的興趣愛好,至少比天天泡在電腦前強得多吧。那么兒童多大可以學乒乓球呢?

      1、孩子太小,自理能力不太好。尤其是對乒乓球運動的興趣不會太濃,如果硬讓他們學反而會產生逆反心理。

      2、乒乓球案子的高度是固定的',孩子太小的話身高與球案不成正比,打球也有困難。

      所以,如果想要走專業路線,最好在5歲-12歲之間學習。

      兒童學習乒乓球要注意什么

      1、在乒乓球的啟蒙教育方面,教練的教學習慣也決定著學員的打球習慣。家長如果想要孩子走乒乓球專業路線的話,要為孩子選擇一個好的乒乓球教練。

      2、初學乒乓球的.孩子就像是一個呀呀學語的嬰兒,需要一點點教他如何握拍、運球,學習是一個積累的過程,需要時間沉淀,要慢慢來。

      3、打球也要看個人天賦,像郭躍、馬龍的啟蒙階段就是在我們青少年宮度過的,他們都有個人的打球習慣,也屬于比較有打球天賦的孩子。

      4、對于走專業路線的,要求孩子必須每天要練三小時以上的球。學習大概五六年左右,就差不多可以申請國家二級運動員了。

      5、如果是業余的話,先讓他玩乒乓球,培養球感,可以先用手打球,接著就用球拍提球走,墊球,再接著就是徒手練習,先做個標準動作給他模仿,準備姿勢-引拍-揮拍擊球-動作還原。然后就是步法練習,有單步移動,跨步,并步,可以多看看視頻。

      最后再做有球練習(喂球),先練攻球技術,多球練習,單項技術練習就有發球,接發球,組合技術練球等。


    【孩子幾歲學乒乓球比較合適】相關文章:

    幾歲學鋼琴比較合適02-21

    兒童幾歲學舞蹈合適05-16

    兒童幾歲開始學游泳最合適08-19

    孩子幾歲學鋼琴好08-28

    小孩幾歲學習跆拳道合適09-20

    打網球幾歲開始比較好11-28

    兒童幾歲學街舞最好07-10

    兒童幾歲學舞蹈好07-22

    運動后多久喝水比較合適08-05

    新西蘭留學選擇什么專業比較合適02-01

    91久久大香伊蕉在人线_国产综合色产在线观看_欧美亚洲人成网站在线观看_亚洲第一无码精品立川理惠

      日本中文字幕乱码系列 | 亚洲综合成人AV一区在线观看 | 日韩欧美一区二区久久婷婷 | 精品综合久久久久久98 | 在线免费看片a | 在线播放麻豆嫩草影院AV |