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寶寶過早學(xué)舞蹈的壞處
孩子跳舞固然是一件好事，也要了解跳舞所帶來的影響，或者是其中的風(fēng)險(xiǎn)，不要隨波逐流。 很多家長(zhǎng)盲目從眾選擇跟風(fēng)，帶孩子上各種各樣的跳舞班。以下是小編整理的寶寶過早學(xué)舞蹈的壞處，希望對(duì)大家有所幫助。
寶寶幾歲學(xué)舞蹈合適
從廣義上來說，孩子一出生就已經(jīng)接觸到舞蹈了。這個(gè)時(shí)候有心的媽媽可以為孩子做被動(dòng)操和孩子一起做節(jié)奏、韻律方面的練習(xí)。
從專業(yè)的角度來講，每個(gè)孩子的程度不一樣，學(xué)舞蹈的年齡段也不一樣。
一般情況下，孩子開始專業(yè)的學(xué)習(xí)舞蹈，應(yīng)該在7-10周歲之間，這時(shí)，孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全。但是家長(zhǎng)如果想讓孩子對(duì)舞蹈產(chǎn)生興趣，就應(yīng)該從3-4周歲開始，在幼兒園時(shí)期可以鍛煉一下幼兒對(duì)舞蹈的協(xié)調(diào)性，例如跳一些兒童舞蹈之類的，不太需要舞蹈基本功的練習(xí)。專家建議4周歲開始學(xué)舞蹈是最科學(xué)的年齡。
對(duì)于一些想讓孩子進(jìn)行專業(yè)舞蹈學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)，孩子應(yīng)從5周歲起開始專業(yè)啟蒙教育，5—7周歲的時(shí)候，屬于學(xué)舞蹈的初期時(shí)段，不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動(dòng)作。
采用積極鼓勵(lì)的方式，讓他們對(duì)著鏡子看著自己做動(dòng)作，培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣。這樣培訓(xùn)2年左右，就可以要求孩子的基本功專業(yè)一點(diǎn)了。
寶寶過早學(xué)舞蹈的壞處
生活中，不少家長(zhǎng)都懷著通過學(xué)習(xí)舞蹈改變孩子氣質(zhì)的心愿，有的家長(zhǎng)把剛走明白路的三四歲的孩子送去舞蹈班。其實(shí)在醫(yī)生眼里，很多成人后天的脊柱傷，都跟小時(shí)候的不當(dāng)運(yùn)動(dòng)有關(guān)，學(xué)習(xí)舞蹈并非越早越好。
因?yàn)槲璧府吘故菍?duì)身體能力的訓(xùn)練，太早進(jìn)入舞蹈訓(xùn)練對(duì)于小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利。作為業(yè)余愛好，兒童舞蹈對(duì)孩子的身體條件要求并不高，只要沒有嚴(yán)重的身體缺陷，都可以學(xué)習(xí)。
但是，舞蹈學(xué)習(xí)的很多益處不是短期就能體會(huì)到的，持之以恒才會(huì)得到更大收獲。當(dāng)然，如果專業(yè)學(xué)習(xí)舞蹈對(duì)于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。
父母可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況，讓孩子學(xué)習(xí)業(yè)余或?qū)I(yè)的舞蹈。
寶寶過早學(xué)舞蹈的壞處
1、損傷脊髓：
雖然小孩的韌帶、關(guān)節(jié)囊和椎間盤彈性較大，柔韌性強(qiáng)，脊柱活動(dòng)范圍大，可以承受較大的拉伸而不斷裂，但是脊髓在受到輕微拉伸后，就可能出現(xiàn)損傷；兒童脊柱周圍肌力相對(duì)薄弱，保護(hù)力量不足，再加上脊柱穩(wěn)定性差，很容易在過伸過屈中，導(dǎo)致移位、滑脫而損傷脊髓。
2、導(dǎo)致骨盆前傾：
學(xué)齡前的小孩普遍缺乏收腹和繃緊大腿肌肉的控制力，從而無(wú)法控制、穩(wěn)定骨盆位置。此時(shí)做扭腰、曲腰等動(dòng)作，易造成骨盆前傾。
3、造成腰椎、頸椎問題：
在練舞時(shí)，如果頸椎過伸、過度快速旋轉(zhuǎn)，容易造成環(huán)樞椎旋轉(zhuǎn)半脫位；此外，小孩的脊柱還在發(fā)育過程中，許多骨骼尚未閉合，骨質(zhì)還未長(zhǎng)結(jié)實(shí)，反復(fù)下腰、過度用力、過度負(fù)重劈叉等動(dòng)作，都有可能造成腰椎骨質(zhì)損傷，甚至腰椎峽部斷裂。
4、其他問題：
年紀(jì)過小的孩子骨骼鈣化不足，站立時(shí)間太長(zhǎng)有可能形成羅圈腿；而踢腿過高，壓腿過猛，拉伸過度，也會(huì)造成大腿后群肌肉拉傷；如果落地不穩(wěn)還會(huì)造成踝關(guān)節(jié)扭傷，甚至踝關(guān)節(jié)骨折。
小孩過早學(xué)跳舞對(duì)身體有危害
1、影響孩子的身體發(fā)育。
孩子的年齡小，孩子正好處于骨骼快速發(fā)育和生長(zhǎng)的階段，如果這個(gè)階段讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈，舞蹈動(dòng)作的練習(xí)中，會(huì)給孩子的骨骼增長(zhǎng)產(chǎn)生很大的壓力，影響孩子骨骼的生長(zhǎng)，甚至還容易導(dǎo)致孩子骨骼的變形。
2、給孩子過多的壓力。
孩子在不同的年齡段，他們承受的事物是有限的，年紀(jì)小的孩子，他們對(duì)于那些需要耐力的事情很不適合，舞蹈就是這樣的一種學(xué)習(xí)，因此，年紀(jì)小的孩子學(xué)習(xí)舞蹈，很容易就給孩子造成壓力，導(dǎo)致孩子悶悶不樂。
3、不利于孩子舞蹈的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
年紀(jì)小的孩子，他們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟能力是有限的，舞蹈是一門高深的學(xué)問，讓很小的孩子學(xué)習(xí)舞蹈，他們更多的是模仿，如果這種模仿長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行下去，孩子的舞蹈就不會(huì)有長(zhǎng)進(jìn)，這對(duì)孩子今后的發(fā)展是很不好的。
孩子學(xué)舞蹈有哪些好處
NO.1 形體優(yōu)美
正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過學(xué)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。學(xué)舞蹈促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查，同樣性別同年齡的兒童，參加學(xué)舞蹈訓(xùn)練的比不參加學(xué)舞蹈訓(xùn)練的，身高平均要高4--8厘米。
NO.2 動(dòng)作協(xié)調(diào)
學(xué)舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與學(xué)舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
NO.3 肢體靈活性和柔韌性
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過訓(xùn)練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。
NO.4 鍛煉毅力
從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
NO.5 提高身體素質(zhì)
學(xué)舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善，促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機(jī)能的提高，使大腦更靈活、健全，反應(yīng)更迅速，動(dòng)作更靈敏。學(xué)舞蹈還有利于提高生理機(jī)能。訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，減少患心臟病的危險(xiǎn)性，降低血壓和增加骨胳密度，同時(shí)使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
NO.6 提高合作能力和集體榮益感
學(xué)舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
NO.7 培養(yǎng)審美情感
學(xué)舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
NO.8 培養(yǎng)自信心
學(xué)舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
NO.9 培養(yǎng)孩子的想象力
學(xué)舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
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