跆拳道競技比賽中最容易出現(xiàn)的問題

跆拳道競技比賽中最容易出現(xiàn)的問題

　　假如你單項技術(shù)并不差，身體素質(zhì)也不弱，但一到實戰(zhàn)中卻總是有疏漏，現(xiàn)總結(jié)了幾種實戰(zhàn)中的壞習(xí)慣，對照一下自己有沒有呢?

　　過于膽怯，不敢進(jìn)攻

　　跆拳道是一項搏擊運動，勇敢與氣勢非常重要。當(dāng)面對比你強(qiáng)甚至實力不如你的對手時，氣勢不夠可能就讓你先輸?shù)粢话�。你不可以魯莽，但不可以沒有氣勢，你的姿勢、眼神與喊聲無一不與你的勝負(fù)相關(guān)。

　　正確做法

　　把自己想象成一個伺機(jī)待發(fā)的勇敢雄獅吧!用你雄健的體姿、犀利的眼神與勇猛的叫聲先震住對方再說!

　　以己之弱，對敵之強(qiáng)

　　跆拳道實戰(zhàn)不是硬碰硬，技巧相當(dāng)重要�？捎械娜藚s分不清狀況，總喜歡以卵擊石，結(jié)果自然是慘敗無疑。比如你身高不如對方，卻總喜歡與對手打開距離，你動作慢，卻總喜歡搶攻。這樣的例子還有很多，大家可以自己總結(jié)。

　　正確做法

　　每個人的身體條件不一樣，技戰(zhàn)術(shù)特點也不一樣，以己之長，克敵之弱才是王道。如果你有身高不如對方，就盡量與對方貼身打，讓對方身高腿長的優(yōu)勢發(fā)揮不出來;對方如果特別喜歡進(jìn)攻，你就多“激”他，讓他先耗盡體力再伺機(jī)進(jìn)攻得分;對方如果比較狡猾喜歡打反擊，那你就多用假動作引出他的進(jìn)攻，再看準(zhǔn)他的空檔反擊得分。

　　有勇無謀，耗費體力

　　仗著自己體力好，一上來就噼里啪啦一頓進(jìn)攻。對于實力比你差很多的對手來說這招還是管用的，可如果你面對的是實力相當(dāng)或強(qiáng)于你的對手，你就只有吃虧的份了。對方完全可以以靜制動，通過你的盲目進(jìn)攻觀察你的特點及弱點，等你體力耗得差不多了再伺機(jī)進(jìn)攻或反擊得分。

　　正確做法

　　因人而異，先通過觀察、試探等方式了解對手的特點，同時保存體力，抓住機(jī)會后用合適戰(zhàn)術(shù)得分。

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