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春節的習俗：舞獅
舞龍舞獅，又稱龍獅、龍獅運動，是中華人民共和國正式開展的體育項目 [207]，是集中國的歷史、文化和體育于一體的體育運動，小編整理了春節的習俗：舞獅，歡迎閱讀
舞獅 傳統舞蹈形式
舞獅，也叫「耍獅子」、「獅子舞」，它與舞龍一樣，是我國的傳統舞蹈形式，也是一種流行很廣的民間體育活動。又會在春節或慶典活動舞獅。
舞獅開始于南北朝。在我國，舞獅的形式多種多樣，大致可以分為北方舞獅和南方舞獅兩種。北方舞獅的外形與真獅很相像，全身獅披覆蓋，舞獅者(一般兩人合舞一只大獅子)只露雙腳，不見其人。北方舞獅有雌、雄之分，還有文獅、武獅、成獅、崽獅之分。
南方舞獅主要流行在廣東。這種舞獅由一人舞獅頭，一人舞獅尾。獅子的造型、式樣、顏色多與北方獅不同。舞獅者穿各種燈籠褲，上穿密妞扣的唐裝燈籠袖衫或背心，可見舞獅者全身。舞獅要使出渾身解
人們為什么特別喜歡在春節時舞獅呢?相傳明代初年，廣東佛山出現一頭怪獸，每逢新舊歲之交，便出來糟踏莊稼，傷害人畜，百姓叫苦連天。后來，有人建議用獅舞來嚇唬怪獸，果然奏效，那怪獸逃之夭夭。當地百姓認為獅子有驅邪鎮妖之功，有吉祥之兆，所以每逢春節便敲鑼打鼓，挨家挨戶，舞獅拜年，以消災除害，預報吉祥之意。
傳統項目：
舞龍
傳統舞龍項目豐富多彩、種類繁多，體現了各個地域舞龍的不同特點，極具民族文化內涵，形成為獨具地方特色的民間運動項目。傳統項目的編排，要具有繼承和發揚傳統體育文化，滿足人們日益增長的體育和文化需求，發揮強身健體的價值和作用
南獅
傳統南獅是一項綜合性的人體運動。獅頭、獅尾兩人充分運用人體多種姿態，在或動或靜中將力度、形神及傳統舞獅藝術等揉合于南獅中，逼真地演繹出各種栩栩如生的姿態，表現獅子雄壯威武、豪放粗獷、頑皮活潑、謹慎多疑等習性 。傳統南獅套路編排要求：傳統南獅，首重采青，青、陣（主題）的種類繁多，內容豐富，要求以每個不同套路的不同內容主題，按傳統舞法（基本規律、邏輯、程序）進行，借助簡易器材，擺設抽象性的山、嶺、巖、谷、溪、澗、水、橋、洞、井、塔、車、羊、魚、蝦、蟹、龜、蛇、蝎、蜂、蜘蛛、蜈蚣、鳥、雀等景和物，演繹和表現獅子喜、怒、醉、睡、醒、動、靜、驚、疑、怕、尋、見、探、望、戲和翻、滾、臥、閃、騰、撲、躍、跳、起、伏、坐、蹲、咬、舔等形神姿態。合理地展現獅子擦腳、搔癢、洗面、挖耳、伸腰、出洞、入洞、出林、追蜂、撲蝶、望月、驚天、照水、戲水、飲水、抹嘴、弄須、刷牙、擦眼、咬虱等傳統的獅性形式，鼓點要圓活，輕、重、快、慢有序，配合準確，動作與傳統的鼓樂伴奏和諧一致，使整個套路既要有觀賞價值，又要有鍛煉身體、增強體質和繼承傳統特色的作用
北獅
北獅每支運動隊人員限定為16人，其中領隊1人，教練員1人，傳統北獅比賽，場上群獅最多不超過6只，不少于3只。傳統北獅比賽，按競賽類型分為三獅賽和群獅賽（4至6只）。比賽器材自備，必須保證安全并符合規則的要求
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