三年級學期班主任工作計劃

    時間:2022-07-22 04:08:05 班主任工作計劃 我要投稿

    三年級學期班主任工作計劃模板錦集7篇

      日子如同白駒過隙,又迎來了一個全新的起點,立即行動起來寫一份計劃吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編收集整理的三年級學期班主任工作計劃7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    三年級學期班主任工作計劃模板錦集7篇

    三年級學期班主任工作計劃 篇1

      三年級x班現有學生xx人,其中男生xx人,女生xx人。全班學生熱愛勞動、團結友愛、明辨是非、有上進心,但總體組織性、紀律性不強,行為習慣不良,表現為:用餐、上課愛講廢話,下課喧嘩、奔跑打鬧,出操、路隊隊伍不齊,敬禮、兩操動作不規范;學習習慣不良,表現為:多人學習上有畏難情緒,即使考試時遇到難題也會消極放棄不答,男生中多人作業潦草、拖拉現象嚴重等。此外,班中小干部、各學科課代表的工作能力和工作責任心有待培養、加強和提高。

      一、班級工作指導思想

      以學校德育工作計劃、少先隊工作計劃為指導,結合本班學生實際,培養學生良好的習慣、高尚的品德、健康的身心、創新的意識和實踐的能力。

      二、本學期班級目標

      1、加強班級文化建設,提高學生班級、集體意識。

      2、充分利用各種教育陣地,促進學生良好習慣的養成。

      3、加強學生干部隊伍建設,優化班級管理機制,努力向校行為規范示范班看齊。

      三、各階段主要工作設想

      1、積極響應少先隊大隊部號召和工作布置,熱烈慶祝教師節。

      2、充分利用班級內的展示板,布置一面“會說話的墻”,貼上學生摘抄、自創的消失或短文,對老師說說心里話。

      認真參與學校“xxxx”迎國慶系列教育活動,結合班實際設計、籌備、舉辦“剪窗花”的民族文化展示活動。

      十月:禮儀月

      1、加強宣傳與教育,迎接上級行規示范校申報檢查。

      評選本班“微笑小天使”,將其照片、“微笑格言”展示于本班“我的'T型臺”專欄,并授予榮譽證書和“微笑徽章”,使其為同學做好“微笑”示范,以促進全班同學共同提高。

      十一月:科技月

      積極參加學校科技月的各項活動。

      班級舉辦“我為學校節能出謀劃策研討會”或主題班會,以小組為單位收集資料、撰寫報告進行研討,并評選“最佳方略獎”,授予“喜報”。

      十二月:健身月

      1、積極參加學校“蹦蹦跳跳健身行”系列活動。

      2、結合“誠信”教育,班內開展“小小誠信故事會”活動。

      四、常規具體工作

      推行“值日班長負責制”,為每個孩子都搭建展示自己的舞臺,也讓每個孩子都品嘗當干部的甘苦,切實提高每個班級成員的班集體意識,并及時做好工作評價和反饋。

      激活班內“超級男生VS超級女生”的綜合長效評比欄,以肯定與激勵為主的原則,促進學生各種好習慣的養成;以彩色小花為符號全方位記錄學生德智體美勞各方面的點滴進步,并以每十五朵小花為一限授予小獎品作為鼓勵,促進學生的全面發展、全面進步。

      根據學校安排、班級實際、時事新聞上好午會課,切實做到專時專用,且將心理健康教育內容有機融入周三的“健康教育”中,使學生懂得身體和心靈都健康才是真正意義上的健康。

      對班干部加強工作責任心的教育和工作方法的指導,每兩周召開一次小干部會議。期初幫助各小干部明確工作權限和確立目標,期中加強管理和反饋,期末做好總結。

      結合不同階段的主題出好每期黑板報,定期更新班級“我的T型臺”和“家庭作業秀”主題展示板的內容。

      加強班級網站建設,并在其中特別辟出“家庭教育”板塊,加強家校聯系與互動。

      由值日班長負責,紀錄班級好人好事,及時表揚和發揚。

      做好學生成長檔案的及時增補工作。

    三年級學期班主任工作計劃 篇2

      本學期我擔任三年級一班的班主任,接手一個新班,一切都是陌生的。為了更好地開展工作,現擬訂本學期班主任工作計劃。

      一、指導思想:

      以學生的發展為本,以創新精神和實踐能力為重點,以課堂教學和教育活動為載體,從本班學生的特點出發,樹立良好的班風、學風,培養一個團結向上的班集體。

      二、本班學生基本情況及本學期奮斗目標:

      全班共有學生39人,其中男生24人,女生15人。本學期的重點就是加強課堂紀律,特別是非班主任課的紀律,記錄學生的課堂表現情況,及時反饋提醒,設立一定的獎懲制度,提高學生的'自覺性和自我管理的能力,從而達到各方面的總體進步。

      三、基本措施和做法:

      1、切實抓好行為規范教育,以德為本。

      (1)全面規范行為習慣,提倡團結友愛,講文明禮貌,提高學生的道德素養。

      (2)從小事做起、從自我教育做起,大家行動,樹立良好班風。

      (3)愛護公共財物,每個學生必須從保護和管理好自己的課桌椅做起,嚴禁在課桌上亂涂、亂刻、亂畫。

      (4)加強集會進出場紀律的指導,規范眼保健操,進一步做到正確到位。

      (5)狠抓課堂紀律,特別是非班主任課紀律。

      (6)經常開展形式多樣,生動活潑的班級活動,給學生提供一個個性發展的空間。

      2、狠抓學習風氣,進行學習目的,學習態度教育,促進每個學生良好學習習慣的形成。

      3、加強安全教育。

      為了防止意外事故的發生,必須重視抓好學生的安全教育工作。為了防止交通安全、溺水等意外事故的發生,日常工作應該做細做實,加強安全宣傳,多提醒,多教育,時刻警鐘長鳴。

      4、組織和培養班集體。

      ⑴確立共同的奮斗目標、培養良好的班風。

      ⑵選拔、培養和使用班干部。

      5、做好個別學生的教育工作。

      對于學習困難,性格孤僻,頑皮搗蛋的學生,進行個別教育。做到思想上不歧視,感情上不厭惡,態度上不粗暴。對學困生要一分為二,善于發現學困生身上的積極因素,特別是要注意培養學困生的自尊心和自信心,做到動之以情,曉之以理。

      6、保持家校聯系,促進班級工作更順利地進行。

      (1)對于學生的在校表現,及時地與家長做好聯系溝通,通過家訪,打電話等形式,讓家長更好地了解孩子,理解學校的工作。

      (2)做好留守孩子的管理和教育,帶著愛心多鼓勵孩子,多與孩子進行溝通。要多與留守孩子的父母聯系,時刻關注孩子們的各個方面的變化,多匯報,多交流。

      四、工作安排:

      九月:學生入校教育;加強學生日常行為規范;學生升旗活動和兩操規范;進行家訪,力爭做好家校溝通與合作;

      十月:慶祝國慶活動;繼續家訪;

      十一月:加強學風建設;繼續做好家訪工作;組織期中測試。 十二月:開展以科學創新為主題的主題班隊活動;加強學風建設;一月: 慶元旦活動;期末總復習;期末考試;放寒假。

    三年級學期班主任工作計劃 篇3

      作為一名教師,在新的學期開始是,為了更好的完成學前班的教育教學工作計劃,為了能使以后的工作有所進步,使自己能力有所提高,我在今后的工作中決心做到以下教師個人工作計劃幾點:

      一、學情分析

      本班共有學生29人,絕大多數學生還未養成較好的學習習慣,基本適應小學的生活。有四分之一的學生學習有自覺性,上課認真聽講,能有感情的朗讀課文,作業認真完成,書寫漂亮規范,喜歡讀書,自覺地閱讀課外書籍,有五分之一的學生,學習的主動性較差一些,作業要靠督促完成,書寫不夠規范,不過我有決心有信心,讓他們盡快趕上去,為高年級的學習生活打好基礎。

      二、教學工作目標

      1、低年級識字是重點,希望通過自己的教學使學生喜歡學習漢字,有主動識字的愿望。除掌握教材上要求會認的450個字,會寫的350個字以外要激發學生課外識字興趣,使學生能多種渠道識字。

      2、掌握漢字的基本筆畫和常用的偏旁部首,能按筆順規則寫字,注意間架結構。初步感受漢字的形體美。使學生逐步養成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣,書寫要規范、端正、整潔。

      3、重朗讀能力的培養,使學生喜歡閱讀,感受閱讀的樂趣。能閱讀淺近的童話、寓言、故事,向往美好的情景,關心自然和生命,對感興趣的人物和事件有自己的感受和想法,并樂于與人交流。

      4、師生同讀經典。本學期重點讀、背《三字經》。

      5、培養學生寫話興趣,鼓勵學生寫自己想說的話,寫想象中的事物,寫出自己對周圍事物的認識和感想。

      6、結合教材對學生進行思想品德教育。

      7、培養學生的口語交際能力,使學生想說、敢說,樂于交流。

      三、教學工作措施

      (一)加強學習,不斷提高自身素質。

      (二)積極參加學校的學習和教研活動,提高自身業務素質,創建有效高效課堂。

      (三)結合教材內容對學生進行思想品德教育。

      (四)針對本班實際抓好教學工作計劃:

      1、根據本班學生現狀,在教學中抓好兩頭,帶動中間,課堂教學主要是讓學生積極主動地學,精心設計教案,在提高教學質量上下功夫。

      2、注重培養學生良好的學習習習慣,從點滴小事做起,重視學生能力的培養,課堂上會學習,教給學生學習方法。

      3、重視寫字指導,加強坐姿與執筆姿勢的指導,嚴格要求,嚴格訓練。

      4、經常開展競賽、評比活動,激發學生學習興趣。

      5、引導孩子自己制作“識字課本”。即“采蜜本”這對孩子來說是一件十分有趣的活動。學生日常生活常常碰到各種食品的包裝、個人簡歷飲料的包裝、家用電器的廣告,還有各種報紙雜志的刊頭等等。這些都是兒童識字的最好的資源。讓他們收集起來,剪剪、畫畫、貼貼,就成了圖文并茂的、非常精美的“識字課本”。在這個過程中,學生動手動腦,收集、整理、分類,編排版面,正是一個創造的過程。可以結合展示臺的'內容,把這種“識字課本”定期拿到班上交流,分享成果。平時閑暇拿出來讀讀,欣賞欣賞。這種活動,其價值遠遠超過了識字本身;而就識字來說,是實用的,效果好的。

      還可以引導兒童講述自己的識字小故事,讓孩子們講講自己認識某個字的過程和方法。這樣不但可以擴大識字效果,交流識字方法,而且分享識字的樂趣,并有效培養了觀察能力,提高了口頭表達的能力。要結合課內識字,豐富識字的形式,使學習漢字成為豐富生活、增長知識、促進讀寫、開發潛能的過程。要讓全體學生都有展示課外識字成果的機會,都能感受到成功的快樂。尤其是鼓勵課內認字不太好的同學。

      總之,教師要憑借教材的優勢,創造性地進行教學。通過指導語文學習,不僅為學生打下堅實的語文基礎,做人的基礎,而且使他們成為樂于學習,主動學習,愿意與他人合作學習的成功的學習者。

    三年級學期班主任工作計劃 篇4

      本班共有xx名學生,為了能把本班建成具有“團結、活潑、嚴謹、求學”的班風,把學生培養成有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人,做一位合格的社會主義建設者和接班人。特制定班級

      一、工作目標

      1、確立班級體的奮斗目標

      班集體的共同奮斗目標,是班集體的理想和前進的方向,班集體如果沒有共同追求的奮斗目標,就會失去前進的動力。所以,一個良好的班集體應該有一個集體的奮斗目標,這個目標應是遠期、中期、近期目標的結臺,逐步實現目標的過程會產生梯次激勵效應,形成強大的班級凝聚力。作為班級組織者的班主任應結合本班學生思想、學習、生活實際,制定出本班的奮斗目標。在實現班集體奮斗目標的過程中,要充分發揮集體每個成員的積極性。

      2、在學生中培養競爭意識,有“你追我趕”的比學風格。

      ①通過各種方式,端正學生的學習動機和態度,指導他們掌握科學的學習方法和良好的學習習慣。

      ②指導本班學生的課外閱讀,組織和舉行讀書會,培養他們良好的文化底蘊。

      ③經常與各門學科的任課教師進行溝通,了解學情,做好協調工作。

      使實現目標的過程成為教育與自我教育的過程,每一集體目標的實現,都是全體成員共同努力的結果,要讓他們分享集體的'歡樂和幸福,從而形成集體的榮譽感和責任感。

      3、面對全體學生,要顧全大局,做到抓兩頭促中間;向學生進行思想品德教育,端正學習態度,明確學習目的。提高學習興趣,使學生主動學習,提高學習成績。

      4、關鍵要抓好班級的紀律,因為紀律是成績的保證。要抓好紀律關鍵在教育好后進生。所以,轉化后進生特別是雙差生工作顯得異常重要;向學生進行行為習慣養成教育,使學生成為有禮貌、講文明、守紀律、講衛生的好少年

      5、成績、表現好的學生要經常鼓勵,既要肯定成績,也要不斷督促,使他們不斷取得進步;鼓勵學生大膽創新,勇于探索,為祖國培養創新性人才。

      6、力爭做好每位學生的思想工作,使他們提高認識,不斷上進。

      7、積極參加學校組織的各項活動,使學生在活動中受到教育。

      8、健全班委會,明確分工,提高學生的管理能力。

      二、具體措施

      1、充分利用班會向學生進行思想教育。

      2、發揮干部的作用,師生共同管理班級。

      一個良好的班集體,必須擁有一批團結在班主任周圍的積極分子,組成班集體的核心,有了這個核心,才能帶動全班同學去努力實現集體目標。班干部作為班級核心力量,分別負責其它級別的各項工作,如“學習委員負責指導總結科代表的工作”“生活委員負責指導督促值日組長的工作”等。

      3、充分利用課堂40分鐘向學生進行教育。

      4、抓住每一次月考,及時進行總結,指導,鼓勵。

      5、組織迎新年慶祝活動。

      6、抓好期末復習,迎接期末考試。

      三、工作安排

      九月:

      1、報名注冊;

      2、打掃班級及公共場地衛生;

      3、了解學生暑期生活,書面小結;

      4、加強期初的行為規范教育;

      5、慶祝教師節;

      6、布置“慶祝教師節”的板報;

      7、交通安全教育宣傳月活動;

      8、推普教育周活動;

      9、班干部會議。

      十月:

      1、慶祝“國慶節”,對學生進行愛國主義教學;

      2、“建隊節”活動;

      3、安全與衛生知識專題講座;

      4、健康教育促進學校活動;

      5、板報更新;

      6、學科綜合質量調研(一);

      7、做好校服增補工作;

      8、組織學生進行體育單項賽;

      9、班干部會議。

      十一月:

      1、衛生與健康知識專題講座;

      2、板報更新;

      3、現場作文競賽;

      4、校刊征稿;

      5、語文、數學期中質量調研;

      6、秋季田徑運動會;

      7、班干部會議。

      十二月:

      1、板報更新;

      2、數學競賽;

      3、迎新年制作賀卡大賽活動;

      4、舉行一次班級學習方法交流會,展出優秀作品;

      5、迎新年衛生大掃除;

      6、班干部會議。

      一月:

      1、期末評比各類優秀生;

      2、班隊總結;

      3、復習迎考動員,各班查漏補缺,重視差生輔導;

      4、布置寒假活動內容。

    三年級學期班主任工作計劃 篇5

      轉眼間,假期匆匆而過,忙碌緊張的新學年又來到了.看到孩子們一個個意氣風發,生機勃勃的樣子,我對以后的工作充滿了信心.

      回顧上一個學期,在全校整體性推進班集體建設的過程中,自己的班集體建設取得了一定的成績。在各科任課老師的共同努力下,基本上完成了開學初提出的“創設良好的學習氛圍”的中期目標,全班形成了一股積極向上的學習風氣,在期終考試和期終競賽中都取得了較大的進步。在提高成績的同時,班級的管理工作也進行得有條不紊,基本實現了學生的自主管理。當然,有成功的經驗,也有失敗的教訓。針對上一學期的班級狀況,這一學期我們又有了新的目標。

      能否形成一個積極向上,努力學習,團結和睦的集合是至關重要的。只有在良好的班集體中,教師師開展教育和教學活動,才能收到較好效果。特別是初二年段,比較特殊,一些學生開始以“老大哥”自居,厭倦了規距的生活,因此更要注意做好引導工作。在培養班集體方面,本學期我主要從以下幾方面入手:

      一、工作重點及措施

      1、注重教室文化的建設

      開學初,由于班級教室的.重新調整,我組織全班學生把教室布置好,讓教室的每一塊壁,每一個角落都具有教育內容,富有教育意義。在具體布置時,針對班內學生的特點,從大處著眼,小處著手,制定班級文明公約,張貼名人名言,使學生行有可依,激發學生的上進心。并設立評比欄。班組設置由專人管理的“圖書角”,以拓寬學生的知識面。

      2、注意寓教于樂,以多種形式規范學生行為。

      3、注意樹立榜樣。俗話說“說一千,道一萬,不如親身示范。”榜樣的力量是無窮的。人微言輕放主任言行舉止特別重要,要求學生不遲到,不曠課,班主任首先要做到,要求學生講文明,講衛生,班主任事先要做到,平時注意嚴于律已,以身作則,時時提醒自己為人師表。

      4、每周一升旗后總結上一周的班級情況以及本周的工作要點,及時疏導學生的思路,同時表揚,暗示,提醒部分同學。及時解決同學之間班級出現的一些問題。

      5、每周檢查一次作業繳交情況,質量情況,強調作業的反復性。

      6、加強班干部的培養

      培養班干部是班主任工作的一項十分重要的工作,我會經常研究班干部狀況,對只有熱情但不會工作的,就既交給工作又教給方法,對有工作能力,但怕耽誤學習,影響關系的,就對他們進行為同學服務的思想教育,對驕傲自滿,辦事不和同學商量,就對他們進行平易近人方面的思想教育,使他們不脫離同學。

      二、問題生的轉化工作

      后進生(尤其是班級中的幾大金剛)工作要加強,它是班級穩定和班風建設的重要因素:關心他們的學習和生活;一幫一;善于發現他們的閃光點,經常表揚,增強其自信心;與家長聯系,做好家長的工作樹立信心,共同確定幫助他們的辦法;多談心,了解他們的想法,對癥下藥,以達到良好效果。形成競爭氛圍,互相幫、趕、超,努力形成良好的學習氛圍,形成互幫、互學、互比的良好學習風氣,提高學生的學習成績。

      這就是我的工作計劃。

    三年級學期班主任工作計劃 篇6

      新的學期開始,面對小學畢業班學生生理心理情況,在學期初做好工作計劃,以更好的指導自己的工作。

      一、班級基本情況:

      本班共有學生53名,大部分都屬于是農村兒童。而且進入畢業階段的六年級學生,他們活潑好動,積極向上,都想以嶄新面貌出現在將來的初中生活中。他們自我意識更強獨立能力更高,對于心理上不能理解的東西會完全排斥,對于強加入身的要求將會反對。他們更易于激動,自我控制力雖有提高,但情緒不穩定易暴易惱,出現打鬧、謾罵情況難免。因此班主任工作尤現重要。所以我特制定以下的工作計劃。

      二、工作目標:

      進一步強化做人,成長教育,爭取在課內打基礎,教授給學生更多的知識;在課外活動求發展,按照素質教育的發展方向,努力培養學生具備各種能力,培養學生會做人,學會學習,學會鍛煉,學會吃苦,學會辦事。堅持把德育放在首位,在落實《小學生日常行為規范》引導在校內做好學生,在家做個好孩子,在社會上做個好兒童。

      三、重點工作

      為了能夠繼續樹立先進班集體的`班級形象,將繼續培養具有"團結、活潑、嚴謹、求學"的班風,努力把學生培養成有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人,做一位合格的社會主義建設者和接班人。

      特制定班級重點工作計劃:

      1、首先以民主評選形式組建新的班委 會成員。

      2、根據學生實際情況,制定獎懲分明的班級公約;

      3、在學生中培養競爭意識,有"你追我趕"的比學風格;

      4、面對全體學生,要顧全大局,做到抓兩頭促中間;

      5、關鍵要抓好班級的紀律,因為紀律是成績的保證。要抓好紀律關鍵在教育好待進生。所以,轉化待進生特別是強化優秀生,爭取考入疆內初中班的工作顯得異常重要;是所有工作的重中之重 ;

      6、成績、表現好的學生要經常鼓勵,既要肯定成績,也要不斷督促,更要加強輔導力度使他們不斷取得進步;

      7、力爭做好每位學生的思想工作,使他們提高認識,不斷上進。本學期將要求班委干部學會發現同學們的思想上的變化,并且協助班主任去完成對待進生的幫輔工作。

      8、配合各科任教師,培養學生廣泛的學習興趣。

      四、具體措施:

      (一)抓好思想教育,強化德育工作。

      1、班隊會為先導,品德課講解為基礎。

      2、抓住養成教育,講規范禮儀。

      3、開展豐富多彩的班級活動。

      (二)深入改革,提高教學質量。

      (三)加強體衛工作,提高學生身體素質。

      1、積極參加學校體育衛生活動。

      2、堅持抓好第二課堂活動。

      3、上好健康教育并利用班報開展衛生知識普及。

      4、完善衛生檢查評比。

      五、具體安排:

      時間、內容安排、備注 : 二、三月

      1、班級干部競聘選舉

      2、三八婦女節對學生進行尊老教育

      3、新學期新打算主題班會

      4、對學生進行常規教育

      5、開展爭創文明班級動員、計劃系列活動

      6、家訪

      7朗讀競賽

      8記憶訓練

      9寫日記競賽

      10 查字典比賽

      11 班干部培訓

    三年級學期班主任工作計劃 篇7

      一、班級概述

      我班共有學生 34人,其中男生 21人,女人13人。這些學生中大部分活潑可愛,有一定的學習積極性,能遵守校紀校規。積極參加各項活動,同學之間團結協作。但也有少部分學生頑皮好動,給班級的管理帶來了一定的難度。一些學困生在學習上自覺性不高,上進心不強,綜合素質不高,所以搞好本學期的班務工作有一定的難度。對這些不平衡現象,我決心排除干擾,克服困難,因勢利導,形成良好的班風學風,力爭學習成績再上一個新臺階。

      二、工作目標

      1、培養學生愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義的思想感情和良好品德。

      2、使學生養成認真學習、講究衛生、愛動腦筋、遵守紀律的好習慣。

      3、培養學生的集體榮譽感,增強班集體的凝聚力。

      4、使學生養成做事講究效率、遇事樂觀的好品質。

      5、培養學生一定的口頭表達能力、寫字水平。

      6、培養一批能力較強的班干部,成為老師得力的助手。

      7、充分發揮學生的特長,讓學生得到自由發展。

      三、工作重點及措施

      1、做好平時的.常規工作。

      (1)保護校園,進行愛學校的教育。

      (2)加強班級體體育衛生工作。環境衛生落實到人,讓學生養成從小愛清潔、講衛生的好習慣。

      (3)組建班委會,班干部實行輪換制度,使每個學生都有機會,定期培訓。

      (4)充分利用好板報、專欄等,對學生的優秀作品進行展示,激勵學生繼續努力,取得更大的進步。

      2、組織各項活動,培養學生的口頭表達能力,動手操作能力,在活動中增加班集體的凝聚力。

      3、重視對學生進行安全教育,樹立安全意識。

      4、積極開展家教活動。開好每學期的家長會;做好家訪工作,利用多種形式與家長溝通,對學生因材施教,不歧視后進生。全面了解學生,關心愛護他們,培養他們的自信心。

      5、重視心理健康教育,做好保健衛生工作。

    【三年級學期班主任工作計劃】相關文章:

    三年級班主任學期工作計劃03-04

    班主任上學期工作計劃 學期班主任工作計劃制定11-18

    小學班主任學期工作計劃 關于小學班主任學期工作計劃08-25

    班主任學期工作計劃07-24

    班主任學期的工作計劃03-11

    -學期班主任工作計劃03-28

    學期班主任工作計劃09-25

    三年級上學期班主任工作計劃06-24

    小學三年級學期班主任工作計劃02-07

    小學三年級班主任的學期工作計劃11-29

    91久久大香伊蕉在人线_国产综合色产在线观看_欧美亚洲人成网站在线观看_亚洲第一无码精品立川理惠

      亚洲精品在线视频观看 | 激情六月激情网久久 | 麻豆91青青国产在线观看 | 亚洲福利高清久久 | 中文字幕国内自拍 | 中文字幕在线视频免费 |