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最精辟勵志句子
在平平淡淡的日常中，大家都看到過許多經典的句子吧，句子可分為單句和復句，單句又可分為主謂句和非主謂句。其實很多朋友都不太清楚什么樣的句子才是好的句子，以下是小編精心整理的最精辟勵志句子，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
最精辟勵志句子1
1、收獲是奮斗的結果，讓我們努力向前吧，為了更好的自己。
2、心靈的平靜是成功的基石，要經常保持這種平靜的狀態。
3、學會調整自己的心態和情緒，盡可能保持平靜和鎮定，這也是增加正能量的一個方法。
4、對困難保持樂觀的態度，是成功的關鍵之一。
5、擁有正能量的人，會讓周圍的人感到溫暖和關懷。
6、永不放棄，尋找屬于自己的成功之路。
7、用真心去面對周圍的人和事物，是傳遞正能量的最重要的條件。
8、腳步再小也是前進，只要堅持，成功總會被守候。
9、在與他人交往中，保持自己的獨立性和自信心，也要尊重和理解別人的想法和選擇，這樣可以建立更好的人際關系，也可以增加正能量的積累。
10、在工作和生活的各個領域中，要始終保持謙虛和低調，這樣才能更好地吸收和學習來自他人的建議和經驗。
11、堅信自己，你就能夠實現自己的夢想。
12、任何人都有實現自己夢想的能力。
13、所有的目標都可以實現，只要你敢于嘗試。
14、擁有責任心和使命感，充滿正能量的人生才更具意義。
15、樂觀的態度和堅韌的毅力是成功的雙盾。
16、堅定自己的信念，即使在風雨中也不會迷失方向。
17、無論在何時何地，都要對自己和他人保持一顆善良和感恩的心，給予支持和鼓勵，傳遞正能量。
18、與人溝通和交往時要有禮貌和尊重，以良好的態度和口吻表現自己，贏得更多人的喜愛和支持。
19、在生活中，保持積極向上的心態和行動，不斷用真心和關懷去溫暖自己和他人。
20、付出比收獲更重要，因為只要付出，收獲就會隨之而來。
21、用真心和關懷去為他人創造機會和可能，是傳遞正能量最志愿的行動。
22、在生活中，保持積極向上的心態，不斷培養自己的正能量，就能夠更好地發揮自己的潛力和價值。
23、只有不斷追求和進取，我們才能夠在人生的路途上走得更遠。
24、只要付出比別人更多，就能夠獲得比別人更多的成功。
25、成功需要積累，而不是一蹴而就。
26、不要將自己局限在某個領域，要拓展自己的視野。
27、保持良好的心態，將每一天的生活過得更加美好，讓自己散發正能量。
28、信仰、樂觀、自信、勇氣、自覺是培育和傳遞正能量的重要因素。
29、不斷接受新的挑戰，使自己不斷前進。
30、鼓勵他人，表揚他們的努力和成就，也是正能量的表現之一。
31、以平和的態度看待風雨和成功，這是激勵正能量的重要方法。
32、堅持和營造正向的'環境和氛圍，能夠讓我們的生活更加豐富多彩和有意義。
33、擁有積極的心態，才能創造積極的結局。
34、心態的變化，源自于新的觀念和批判式思維，而這些都來自于正能量的激勵和改善。
35、成功不是一蹴而就，而是堅持不懈地努力。
36、決心和勇氣是成功之路的一部分。
37、社會上充斥著各種負面情緒和能量，我們需要積極尋找正面的信息來激勵自己。
38、珍惜生命中的瞬間，不把自己過得不舒服的罪惡行為當做正常事情，這是開拓正性能量的重要表現方式。
39、以樸素的認真態度看待生活中的種種，這是一份強大的正能量。
40、保持樂觀向上的生活態度，積極面對生活，用自己的正能量打造美好人生。
41、心態決定成功，保持樂觀向上的心態才能不斷地釋放正能量。
42、培養正能量可以幫助我們更好地發現機會和趨勢，把握人生機遇。
43、生活有時很苦，但是對于積極的人來說，它卻充滿了希望和機會。
44、尊重自己，才能獲得別人的尊重。
45、堅持自己的信仰和追求，能夠讓自己更具正能量。
46、通過不懈的努力和追求，去發現和實現自己更高的夢想和追求，為人生增添更多光彩和意義。
47、希望全心地擁抱這個世界，去追求人生的真正意義和快樂，這是使我們積極向上的正能量。
48、人際關系中，發揮正能量這種積極的因素，能夠幫助我們與他人之間信任相互理解。
49、不要放棄，即使前路漫漫，堅持不懈，才能收獲成功。
50、實現目標的唯一秘訣就是努力和堅持不懈。
51、在與他人交往中，善良和寬容是產生正能量的關鍵。
52、勇敢轉變自己，為未來做好準備。
53、勇敢地放棄自己明明知道不是自己的東西，去追求自己真正的夢想。
54、在人生的道路上，只有勇往直前，才能取得成功。
55、我們不要活得太累，要學會給自己減負，放輕松。
56、你成功的機會在你的付出和奮斗中。
57、勤奮努力做事，認真態度做人，才能夠獲得真正的成功。
58、擁有信心和動力，你將改變你的人生。
59、通過積極尋找挑戰與機遇，拓展自己的視野和經驗，開創自己的人生創造性。
60、通過良好的工作和學習態度表現自己，贏得他人的認可和尊敬，實現自己的夢想和目標。
61、愛與信任都來自于正向的互動和支持，我們需要做的就是積累這樣的正能量。
62、每一次進步都是靠著自己的努力和汗水，而非偶然。
63、正向思考，積極向上，讓我們的正能量流動起來。
64、在與他人相處的時候，要尊重對方的權益和立場，保持長久的健康人際關系。
65、在面對困難和挑戰時，保持正能量可以讓我們更加堅強和勇敢面對。
66、與未來斗爭是不斷取得成功的關鍵之一。
67、關注別人，注重成功和自己，是積極發揚正能量的重要方法。
68、勇敢地面對挑戰，就能找到成功的解決方案。
69、我們要保持一顆謙遜的心態，學會跟別人相處。
70、在生活中學會給自己和他人注入正能量，是讓生命變得更加美好和有意義的關鍵。
71、意識到自己對他人和社會的正能量價值，從而不斷努力地積累和傳遞正能量。
最精辟勵志句子2
1、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
2、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
3、在而立之年，上有老下有小的時光，才明白家人的健康最重要，開開心心最重要，應了那句話：嘛錢不錢的，樂呵樂呵得了！
4、養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
5、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多
6、“養心八珍湯”八味藥：慈愛心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢，孝順常想，老實適量，奉獻不拘，不求回報。把這八味藥，放在“寬心鍋”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”里研，細磨慢研，越細越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下。可凈化心靈，升華人格，平靜心態，榮辱不驚。
7、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
8、為健康舉杯實際上就是為病魔舉杯。英國歷史學家托·富勒
9、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
10、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——（美）艾迪夫人
11、絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
12、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
13、心態安寧，防病治病。作用之大，令人喜驚。人處逆境，患有絕癥，斷定死期，不懼不恐，泰然處之，樂觀人生。發揮自身，康復功能，配合醫生，積極治病。出人意料，奇跡發生。戰勝病魔，起死回生。恢復健康，一身輕松。喜哉！驚哉！“心態安寧”！
14、習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
15、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
16、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
17、身體，健健康康；日子，平平淡淡！這就是幸福！
18、鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款；養生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！
19、一定要照顧好自己，不要讓我擔心，你的身體比什么都重要。
20、養成好的習慣是儲存生命，放縱不良陋習是透支生命。
21、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
22、攻克頑癥靠自身，恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。
23、一個男人最大的財富就是愛妻和健康。Fuller
24、養病四不：不能默默憂愁，不能吸煙喝酒，不能劇烈運動，還不能刪這條短信的祝福。祝早日康復！
25、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的'腐蝕劑。
26、“養心八珍湯”有六大功效：誠實做人，認真做事，奉獻社會，享受生活，延年益壽，消災免禍。
27、受人點滴之恩，當以涌泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
28、至虛極，守靜篤……萬物并作，吾以觀復。
29、"唐僧四人西天取經途中，悟空：師父聽說富士康員工由于壓力過大，十來號人玩自由落體。沙師弟：師父，人類這么累干嘛那，讀短信的人多好吃飽了就睡，和二師哥一樣哈。世界保健日，減壓減負，快樂生活！"
30、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
31、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
32、健康是智慧的條件，是愉快的標志。美國作家愛默生
33、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
34、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
35、人的身體只有一個，是不能糟蹋，不能揮霍的。
36、不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。
37、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。
38、忙碌的生活一定不要忘記定期查體，注意自己的身體比什么都重要。
39、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
40、健康的關鍵是適可而止。過度、過分就不健康。
41、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
42、最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行！
43、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
44、心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養生之本。養生不僅需要清靜的環境，更需心靜如水。做到：生活安靜，待人恬靜，處事冷靜，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，欲不過求。度安靜素雅時光，過恬淡閑適生活。
45、健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態。
46、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。
47、也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
48、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
49、天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
50、起居有序，飲食有節，運動有方，精神內守，樂觀豁達，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延！
最精辟勵志句子3
1、是那個被你反復折磨多次，然后一句話一個舉動又被哄好的心軟人。早安!
2、放得下就不孤獨，站得遠些就清楚，不幻想就沒感觸，不期待也就不會有在乎。世上無難事，庸人自擾之。早安!
3、理會人家背后怎么說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆毀，本身就是一種仰望。早安!
4、走錯了路，要記得回頭;看錯了人，要懂得放手。樹葉，不是一天黃的;人心，不是一天涼的。誰都不傻，誰也不笨，用眼看人，會走眼，用心感受，才是真。早安!
5、真正想做成一件事，不取決于你有多少熱情，而是看你能多久堅持。千萬別奢望光有熱情就能得償所愿……早安!
6、不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清凈，不看就是自在，原諒就是解脫，知足就是放下。不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。早安!
7、自律都做不到，還說什么不甘于平庸!間歇性躊躇滿志，持續性心灰意冷。看著別人一天天變得優秀，自己卻在無所事事中虛度人生。停止渾渾噩噩，別讓不自律毀掉你的人生。早安!
8、尋找能支撐自己的東西，聽一首平復心情的歌，明日醒來，故事翻篇。就算舉步維艱，也要翻山越嶺，去自己想去的地方。早安!
9、看才能理解生活;但要生活好，則必須向前看。早安!
10、的梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一只腳能夠再往上登。早安!
11、世界上任何奇跡的產生都是經過千辛萬苦的努力而得的，首先承認自己的平凡，然后用千百倍的努力來彌補平凡。早安!
12、沒有人會一直順利，愿你更加強大，然后有一天，你可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。早安!
13、不要花精力和時間去猶豫和糾結什么選擇是最好的，因為不做永遠不知道結果，有想法就大膽地去嘗試，才能獲得不一樣的人生。早安!
14、來到人間，與別人歡聚一場，是為了追歡逐樂的，我們不是來生氣的，更不是來氣別人的。——石康早安!
15、的秘訣就在于多努力一次。為了成功，你努力了多少次?早安!
16、都別熟得太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。語言很多時候都是假的，一起經歷的才是真的。早安!
17、追不如一人寵，萬人寵不如一人懂。世界上不是所有人都可以掏心掏肺互訴衷腸。路過的都是緣，擦肩而過的都是客。早安!
18、年輕的時候，吃得最胖，活得最懶，愛得最傻，一生中最好的'年輕，都是一晃而過的，愿你能用心享受它。早安!
19、覺得過去的自己很傻，其實再過一段時間，你就會發現，現在的你也很傻，所以，敬過往一杯酒，不念過往，不畏將來。早安!
20、不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。早安!
21、這個世界已經有很多人和事會讓你失望，而最不應該的，就是自己還令自己失望。請記住，社會很殘酷，你要活得有溫度!早安!
22、煩惱，其實都沒什么大不了，只是你在那個情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了。所以，無論發生什么，先善待自己，時間一過，世界自然會好。早安!
23、有些事，只適合爛在心底，不適合揭開傷疤，讓眾人參觀;有些路，還是需要自己走，不需要有人相伴;有些場景，只感動得了自己，感動不了別人。所謂的感同身受，有時不過是一種美好的期待罷了。早安!
24、不怕別人辜負自己，就怕你自己耽誤自己。世界上最悲傷的事，是既被別人辜負，又被自己耽誤。早安!
25、你要知道，沒有什么是做不到的，除非你不愿意;沒有什么是過不去的，除非你總走回頭路。早安!
26、你的心靈足夠高貴，即使遭遇最悲慘的災難，你仍能自強不息。早安!
27、如果你哭，你只能一個人哭，沒有人在意你的懦弱，只有慢慢地選擇堅強。如果你笑，全世界都會陪著你笑，你給世界一縷陽光，世界還你一個春天。早安!
28、在最黑暗的時候，希望依然是存在的，它也許很遙遠，不太清晰，但它就在那里。早安!
最精辟勵志句子4
1、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。
2、獨英雄驅豹，更無英雄怕熊怕熊力。
3、最珍貴的是今天，最容易失去的也是今天。
4、不從失敗中吸取教訓的人，他的成功之路是遙遠的。
5、成功之路只有一條，那就是準備，準備，再準備。
6、只想在你的理想和希望中，能為你增添一點鼓勵；我只是想在你生活中感到沮喪和疲憊的時候，給你一點衡量和希望。加油，加油！
7、每一次努力的背后，不一定有回報，但一定有意想不到的回報。
8、沒有白費的努力，也沒有偶然的成功。只要你認真對待生活，總有一天，你所做的每一份努力都會變得絢麗多彩！
9、河水流盡世間，高山沒有色彩。—唐王維漢江流入。
10、涓滴之水終會磨損大石，不是因其力量大，而是因晝夜不舍的滴力大。這些技能只有通過勤奮和不懈的努力才能獲得，因此，我們可以有把握地說，千里之行，不積跬步。
11、說人類錯的人已經錯了。
12、機會總是在懷疑中產生，在猶豫中感嘆好后悔到底。
13、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
14、放縱自己的欲望是最大的罪惡；談論別人的隱私是最大的罪惡。不知道自己的'錯誤是最大的疾病。
15、心情的顏色是活潑熱情的紅色，充滿活力的綠色，高貴壯麗的黃色，好吧，用這種顏色作為心情，來寫生活，不好讓它變暗。
16、干凈的圈子，有規律的生活，對的人，要長大要善良，要努力，要不負期望。
17、窮且益堅，不墜青云志氣。
18、不要嘆息過去，它是不再回來的；明智地改善現在。對不確定的未來不要擔心不怕堅定的意志。
19、認真的工作才能把事情做好，努力的工作才能把事情做好。
20、當你決定堅持一件事的時候，整個世界都會為你讓路。
最精辟勵志句子5
1、沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅持，你一定可以瘦下來！
2、跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子
3、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！
4、健身，不僅是為了擁有好身材，更是為了活得更有品質。
5、就算再累再痛，也不能放棄自己夢想的目標。
6、瑜伽，身體與心靈的和諧統一
7、要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
8、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼
9、健身前38健身后28
10、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
11、堅持鍛煉，是我們給未來的'最好贈禮。
12、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
13、將來的你，一定會感謝現在的自己
14、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的溫柔
15、運動就是人生，不斷挑戰自己才能更上一層樓。
16、找不到對象是因為挑，瘦下來是因為懶
17、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
18、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的溫柔。
19、健身不是障礙，健身是在掃除身體障礙
20、燃脂大戰：你要留一只手，打你的前男友。
21、成功并非偶然，而是靠堅持和努力共同創造的。
22、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
23、盡管人生充滿挑戰，但健身可以讓你更加勇敢面對每一個未知。
24、健康是人生的資本，努力讓自己變得更強大！
25、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？
26、堅持不懈，夢想將實現在不久的將來。
27、我喜歡跑步，運動給我帶來了無窮的樂趣。
28、沒有天生的強壯，只有刻苦努力的身體。
29、積極向上，持之以恒，健身就是給自己最好的禮物。
30、不要害怕失敗，真正可怕的是從未嘗試過。
31、瑜伽，是對心靈情緒的撫慰
32、健身是為了找回失去的自信，讓生活充滿活力。
33、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內心的極限
34、努力的最大動力是你可以選擇自己想要的生活，而不是被生活選擇
35、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
36、健身讓你的生活更自律，因為你開始意識到什么才是對自己最好的。
37、自己去做吧，不要依賴別人
38、只要不放棄，你永遠都是強者！
39、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們回顧如何從周圍環境中學習、設定目標、訓練、練習，并在開始前進行總結
40、每一個健身訓練，都是對未來的一次種子的播種。
41、Body不僅僅是外表，更是自信與健康的象征。
最精辟勵志句子6
1、身體，健健康康；日子，平平淡淡！這就是幸福！
2、鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款；養生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！
3、一定要照顧好自己，不要讓我擔心，你的身體比什么都重要。
4、養成好的習慣是儲存生命，放縱不良陋習是透支生命。
5、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
6、攻克頑癥靠自身，恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。
7、一個男人最大的財富就是愛妻和健康。
8、養病四不：不能默默憂愁，不能吸煙喝酒，不能劇烈運動，還不能刪這條短信的祝福。祝早日康復！
9、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
10、“養心八珍湯”有六大功效：誠實做人，認真做事，奉獻社會，享受生活，延年益壽，消災免禍。
11、受人點滴之恩，當以涌泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
12、至虛極，守靜篤……萬物并作，吾以觀復。
13、"唐僧四人西天取經途中，悟空：師父聽說富士康員工由于壓力過大，十來號人玩自由落體。沙師弟：師父，人類這么累干嘛那，讀短信的人多好吃飽了就睡，和二師哥一樣哈。世界保健日，減壓減負，快樂生活！"
14、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
15、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
16、健康是智慧的條件，是愉快的標志。
17、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
18、人的身體只有一個，是不能糟蹋，不能揮霍的。
19、不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。
20、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。
21、忙碌的生活一定不要忘記定期查體，注意自己的身體比什么都重要。
22、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
23、健康的關鍵是適可而止。過度、過分就不健康。
24、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
25、最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行！
26、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
27、心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養生之本。養生不僅需要清靜的'環境，更需心靜如水。做到：生活安靜，待人恬靜，處事冷靜，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，欲不過求。度安靜素雅時光，過恬淡閑適生活。
28、健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態。
29、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。
30、也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
31、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
32、天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
33、起居有序，飲食有節，運動有方，精神內守，樂觀豁達，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延！
34、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
35、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
36、在而立之年，上有老下有小的時光，才明白家人的健康最重要，開開心心最重要，應了那句話：嘛錢不錢的，樂呵樂呵得了！
37、養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
38、“養心八珍湯”八味藥：慈愛心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢，孝順常想，老實適量，奉獻不拘，不求回報。把這八味藥，放在“寬心鍋”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”里研，細磨慢研，越細越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下。可凈化心靈，升華人格，平靜心態，榮辱不驚。
39、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
40、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
41、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人
42、絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
43、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
44、心態安寧，防病治病。作用之大，令人喜驚。人處逆境，患有絕癥，斷定死期，不懼不恐，泰然處之，樂觀人生。發揮自身，康復功能，配合醫生，積極治病。出人意料，奇跡發生。戰勝病魔，起死回生。恢復健康，一身輕松。喜哉！驚哉！“心態安寧”！
45、習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
46、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
47、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
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