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“非評(píng)判性態(tài)度”幫助職場(chǎng)人士成長(zhǎng)
那么，回到起點(diǎn)，假設(shè)，上司現(xiàn)在需要你和一個(gè)你平時(shí)非常看不順眼的同事合作共事，你該如何應(yīng)對(duì)？
第一步：如果你還是沒(méi)有辦法心平氣和地與對(duì)方相處，那么，不妨在共事成為定局之前，尋找一個(gè)合適的借口，明確委婉地向領(lǐng)導(dǎo)表態(tài)，不接這個(gè)活，請(qǐng)另覓高手。當(dāng)然，領(lǐng)導(dǎo)很可能拒絕你，那么，進(jìn)行第二步。
第二步：共事已無(wú)法避免，那么和“職場(chǎng)冤家”約法三章，各自明確責(zé)權(quán)，分工合作。但倘若各項(xiàng)工作不可避免要存在交叉點(diǎn)，那又要怎么辦？
第三步：學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，以“不卑不亢”的方式與人溝通。
這絕不是一句空話(huà)，而是能幫助你成長(zhǎng)。受傳統(tǒng)教育觀念的限制，許多人簡(jiǎn)單地以自我標(biāo)準(zhǔn)把其他人分為好人或壞人，事實(shí)上，如今多元化社會(huì)的一個(gè)特點(diǎn)就是，很難用簡(jiǎn)單的方法去推斷一件事、一個(gè)人究竟是好是壞。這就需要我們更具備包容性，用一種非評(píng)判性態(tài)度來(lái)應(yīng)對(duì)。
非評(píng)判性態(tài)度是指：與人相處，一旦遇到自己不太喜歡的行為方式，不要很快地做出是好是壞的判斷，包容和積極欣賞對(duì)方的長(zhǎng)處，才是關(guān)鍵。
在相處時(shí)存在一定的溝通技巧，有的人說(shuō)話(huà)屬“攻擊型”，很沖，話(huà)中總是帶有批評(píng)與指責(zé)，這樣很容易引發(fā)沖突；有的則是屬于“退縮型”，總是唯唯諾諾，寧愿委屈也不好意思拒絕別人的要求，這類(lèi)人很容易吃力不討好，無(wú)法在人際中達(dá)到平衡點(diǎn)；第三種是心理專(zhuān)家最推薦的方法——“不卑不亢”型：該澄清的澄清，該拒絕的拒絕，遇到如果自己無(wú)法承受的任務(wù)，要學(xué)會(huì)勇敢說(shuō)“不”。
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