游戲-聽(tīng)我細(xì)訴
目的：
發(fā)泄情緒
時(shí)間：
30~40分鐘
材料：
白紙、筆
內(nèi)容：
1. 組員圍成半圓形，每人一張白紙。
2. 寫(xiě)出目前所遭遇的三件不如意的事情，并寫(xiě)出心目中的.傾訴對(duì)象。
3. 請(qǐng)一位傾訴者站在小組中央，請(qǐng)他描述他的傾訴對(duì)象。
4. 找出一位符合條件(或是條件最接近)的傾訴對(duì)象，向他述說(shuō)心聲。
5. 旁觀者可自動(dòng)輪流在傾訴對(duì)象的背后，說(shuō)他所不敢吐露的感受。
6. 每人輪流尋找傾訴對(duì)象。
備注：
1. 分享感受。
2.討論是否達(dá)到發(fā)泄情緒的效用。
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