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拓展項目：平結(jié)繩圈
道具：
準備長短不一的繩子若干條（依人數(shù)而定）
說明：
1、訓(xùn)練師將平結(jié)的打法教會學員。（注意平結(jié)是一種繩子的活結(jié)打法，節(jié)點可以任意伸縮）
2、學員將平結(jié)打好后成一繩圈，放在地上，然后學員將腳放在繩圈之內(nèi)。
3、訓(xùn)練師提醒學員：“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎？確認安全了嗎？”
4、學員確認之后，訓(xùn)練師說：“開始換位”，學員全部離開自己的繩圈并到其他的繩圈之內(nèi)；三次之后，開始逐漸減少繩圈的數(shù)量，每次減少一個，并經(jīng)常提醒學員：“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎？確認安全了嗎？”；但要求就是所有學員不得在繩圈之外。（可能是幾個人同時擠在同一個繩圈里）
5、到最后只剩下一個繩圈的時候，所有人都站在一個繩圈里，不段縮小圓圈，直到所有人都緊緊擠在一起；游戲第一階段結(jié)束。
6、游戲第二階段：當訓(xùn)練師不斷地將繩圈縮小至極限范圍，并不斷詢問所有人有沒有信心挑戰(zhàn)極限。學員不斷地會進行挑戰(zhàn)，當?shù)竭_極限的時候，往往會出現(xiàn)一些意想不到的結(jié)果：比如，有人會提示出我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰(zhàn)極限。記住，培訓(xùn)師要注意把握學員的場上氣氛，及時加以引導(dǎo)。如果學員沒有辦法解決問題的時候，培訓(xùn)師視情況將解決方法公布——所有學員可以坐在地上，將腳放在繩圈內(nèi)，就符合游戲的要求：“腳在繩圈之內(nèi)”
游戲點評：
該游戲可以分為兩個階段：第一階段可從團隊的角度挖掘游戲的內(nèi)涵；第二階段可以從創(chuàng)新的角度挖掘游戲的內(nèi)涵。培訓(xùn)師應(yīng)注意把握分寸，否則會起不到游戲的效果。
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