你在用什么角色去處理孩子負面情緒

    時間:2020-11-23 16:38:32 成長心理 我要投稿

    你在用什么角色去處理孩子負面情緒

      孩子負面情緒出現(xiàn)時,你是怎么進行處理的呢?你又是在用什么角色去處理孩子負面情緒的呢?

    你在用什么角色去處理孩子負面情緒

      

      傳統(tǒng)中對負面情緒的處理往往有兩個方法:一是壓抑,二是發(fā)泄。壓抑所產(chǎn)生的自己傷害自己的現(xiàn)象時常可見,發(fā)泄則是將“點”的戰(zhàn)爭擴展到“面”的戰(zhàn)爭,甚至對別人產(chǎn)生情緒性的攻擊傷害,兩種方法都不太恰當。當孩子對父母表示出這種負面情緒時,父母們常常不知道該如何處理,于是在困惑中,父母們就憑直覺、憑經(jīng)驗扮演了一些自己都尚不清楚的角色,如指揮者、說教者……下面請大家看看自己最容易成為“誰”。

      指揮者

      扮演指揮者角色的父母喜歡完全控制所有的事情,并且企圖去扭轉(zhuǎn)一切負面情緒。面對哭泣的孩子,會自然地警告他們:“不準哭,不準再哭了!再哭就……”

      面對挫折、悲傷的孩子,這類型的父母常使用命令、指揮和威脅等方法,以保持其優(yōu)勢地位。父母們最常說的話是:

      “我警告過你很多次了,不準再玩游戲!”

      “如果你再被老師批評,我就把你趕出去!”

      “不許玩水了,不然我把水閘關掉!”

      說教者

      說教者是一個“應該主義者”,時常在與孩子的.交談中有意無意地流露出“你應該這樣”、“不應該那樣”的意思。最常見的話語有:

      “你是大哥,不應該為了一點小事和弟弟爭得面紅耳赤。”

      “你是哥哥,應該讓著妹妹。”

      “你不應該這樣,這種行為是不對的。”

      萬能者

      這種父母會表現(xiàn)出一副無所不知、無所不曉的態(tài)度,很喜歡替別人解決問題。喜歡向孩子炫耀他們豐富的人生經(jīng)歷,而采取的溝通方式通常是說教、忠告、教訓。他們的目的是要子女認為他們是很優(yōu)秀的。例如:

      “看嘛!我說得沒錯吧!”

      “用用你的大腦,好好地想一想吧!”

      “想當年,我在你這個年紀時就……”

      審判者

      這些父母常常不經(jīng)審判就宣告孩子有罪,其目的是想證明自己永遠是對的,而錯的永遠是孩子。最常聽到的話是:

      “沒有得到老師的表揚,一定是你不努力。”

      “不要再說了,照我說的去做就不會錯。”

      “一定是你先動手打人的。”

      批評者

      就像審判者、說教者、萬能者一樣,扮演這種角色的父母最喜歡以苛刻的標準來挑剔子女的行為,并且用嘲笑、諷刺、誹謗或開玩笑的方式來壓抑孩子的欲望。例如:

      “你以為你長大了嗎?翅膀硬了,想飛啊!”

      “你以為你是誰啊?麥克杰克遜?”

      心理分析者

      如同一位心理學家般地發(fā)覺、分析、診斷孩子的種種問題,然后將問題的原因推在孩子身上。例如:

      “問題在于你對自己缺乏信心……”

      “我想你太在意別人的看法了。”

      “我覺得你又在胡思亂想了。”

      安慰者

      這類型的父母會以輕松的方式處理孩子的情緒,以避免自己卷入其中,如輕拍孩子的背、草率地安撫等;而在困難重重時,卻偽裝成一切都沒有問題,這就是父母對孩子憂慮、焦急情緒的回應。例如:

      “放心啦!不會有事的。”

      “這算什么事啊,看你難過的!”

      “這是上天給你的考驗,加油吧!”

      以上7種傳統(tǒng)的父母角色,會在親子互動中,反復地指出問題的來源都是孩子造成的,因此不但無法疏解孩子的負面情緒,反而增加了孩子的壓力。

      這樣的方式非但不能在父母與孩子間建立起開放式、鼓勵性及建設性的正向溝通,反而會扼殺孩子表達的勇氣,更重要的是這種錯誤的溝通模式,嚴重地剝奪了孩子學習做決定、學習為自己的行為負責任的機會。

      那么親子間良好的溝通方式是什么呢?

      最重要的是“傾聽”。父母要在對孩子發(fā)表意見和看法之前,先聽明白孩子話里的意思。然后才可能采取措施幫助孩子從負面情緒中解脫出來。

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