心理健康標準定義的演變

    時間:2020-08-29 14:36:15 心理健康 我要投稿

    心理健康標準定義的演變

      美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的10條經典標準:

    心理健康標準定義的演變

      (1)充分的安全感

      (2)充分了解自己,并對自己的能力作適當的估價

      (3)生活的目標切合實際

      (4)與現實的環境保持接觸

      (5)能保持人格的完整與和諧

      (6)具有從經驗中學習的能力

      (7)能保持良好的人際關系

      (8)適度的情緒表達與控制

      (9)在不違背社會規范的條件下,對個人的基本需要作恰當的滿足

      (10)在不違背社會規范的條件下,能作有限度的個性發揮

      現代心理健康的'標準定義:

      (1)具有充分的適應力;

      (2)能充分地了解自己,并對自己的能力做出適當的價;

      (3)生活的目標切合實際;

      (4)不脫離現實環境;

      (5)能保持人格的完整與和諧;

      (6)善于從經驗中學習;

      (7)能保持良好的人際關系;

      (8)能適度地發泄自己的情緒和控制自己的情緒;

      (9)在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發揮個性;

      (10)在不違背社會規范的前提下,能夠恰當地滿足個人的基本需求。

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