考后綜合癥的成因

考后綜合癥的成因

　　考后綜合癥的成因：

　　原因是多方面的，并且是因人而異的。有的人是因為考試前的壓力太大，壓抑太久，考后如釋重負，各種心理需求在考后如同“井噴”，希望獲得發泄和滿足，于是把上學的書都撕掉，狂歡放縱，聚會喝酒，通宵玩樂;有的可能因為成績本來就不理想，考后更覺得對不起父母、老師，害怕和別的同學相比，感到無顏對人，因而閉門不出，自我封閉;有的是因為“考砸”了，心情郁悶，擔心成績而緊張煩躁，容易生氣、沖動、發怒，甚至做出步理智的'事情來;有的則因為“突然失去一直努力的東西”，一下子覺得無所適從，大腦一片茫然，導致對于任何事物都喪失了興趣，提不起精神來，情緒低落，有一種莫名的抑郁，甚至會出現失眠現象。

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