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高考未到家長(zhǎng)得焦慮癥
面對(duì)高考，居然是家長(zhǎng)首先“敗下陣來”，高考未到家長(zhǎng)得焦慮癥 專家建議提高抗壓能力。日前，就有這樣的母女，因?yàn)榕畠撼煽?jī)下降，使得母親和孩子雙雙患上焦慮癥，母親甚至連續(xù)2周臥床不起。不得已，兩人一同接受了心理醫(yī)生的治療。
王女士的女兒曉敏（化名），平時(shí)在班里的成績(jī)一直處于中上水平。但這次模擬高考的成績(jī)卻讓全家人都傻了眼，曉敏一下子從班里前十幾名退步到了三十幾名。在那之后，
曉敏就開始出現(xiàn)焦慮的癥狀：心煩意亂，注意力不集中。而王女士的狀況則更為嚴(yán)重，不僅脾氣變得煩躁，而且還出現(xiàn)了晚上睡不著、白天起不來的狀況。發(fā)展到后來，每天早上想要起床時(shí)，都會(huì)感到頭暈眼花、渾身無力，但到了該睡覺的時(shí)候，又怎么也睡不著。就這樣，王女士在床上一躺就整整兩星期，怎么也爬不起來了。
“從王女士的情況來看，她并沒有患生理方面的疾病，之所以會(huì)臥床不起，主要還是心理原因，高考心理《高考未到家長(zhǎng)得焦慮癥 專家建議提高抗壓能力》。”瑞金醫(yī)院青少年心理咨詢中心的金武官教授分析說，母女二人的癥狀是很典型的考試焦慮癥。據(jù)他說，因?yàn)楦呖寂R近，由于考試壓力而產(chǎn)生焦慮癥狀的家長(zhǎng)、學(xué)生數(shù)量比平時(shí)增加不少，但像王女士這樣兩周臥床不起的則比較少見。
不少家長(zhǎng)認(rèn)為，是孩子成績(jī)的波動(dòng)引發(fā)了自己的擔(dān)憂。但在心理醫(yī)生看來，壓力其實(shí)與家長(zhǎng)自身的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位和心理狀態(tài)有很大關(guān)系。
心理咨詢師王裕如認(rèn)為，高考對(duì)于某些家長(zhǎng)而言就是孤注一擲，寄托了兩代人的希望，不僅關(guān)系到孩子將來的發(fā)展，同時(shí)也承載著整個(gè)家庭的命運(yùn)。而另一部分家庭條件較好、學(xué)歷較高家長(zhǎng)的壓力更多的來自于對(duì)面子的考慮。另外，在家長(zhǎng)認(rèn)知中存在一個(gè)誤區(qū)，即把孩子的職業(yè)、將來的前途與他高考的分?jǐn)?shù)和所進(jìn)的學(xué)校掛鉤，這也是產(chǎn)生壓力的一大因素。
金武官建議家長(zhǎng)除了放松心態(tài)，還應(yīng)該有意識(shí)地加強(qiáng)自身的抗壓能力，給孩子做好榜樣。
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