高考在即高考生家長患上焦慮癥

    時間:2020-07-01 11:59:04 心理疾病 我要投稿

    高考在即高考生家長患上焦慮癥

      楊女士的兒子剛參加完高考,為分數志愿吃不香睡不好 高考生家長患上焦慮癥。估算完成績,楊女士成天想的是志愿報哪類學校。因過于焦慮,她吃飯不香,睡也睡不著,工作時經常開小差。她感覺自己幾乎要崩潰了,近日來到醫院找到心理醫生,希望緩解壓力。

    高考在即高考生家長患上焦慮癥

      中南醫院心理咨詢室副教授肖勁松說,楊女士這種情況在心理學上叫選擇焦慮。一般在面臨重大選擇時,人通常會出現具有完美心理特征和焦慮個性的人會出現較嚴重的選擇焦慮。

      肖勁松指出,家長在填報志愿時感到焦慮、恐慌,主要是害怕填錯志愿,特別是當和孩子以及其他家庭成員意見不統一時,更會產生對未來不確定性的恐懼。醫院近幾天接診了好幾位為分數的高低焦慮、為志愿的選擇焦慮的考生家長。

      肖勁松提醒,要消除焦慮癥,首先要正確面對現實,心態要盡可能放平和些,期望值不要過高,對于學校和專業的.選擇不必盲目高攀,適合的才是最好的。可多與學校以及家長溝通交流,通過正規渠道了解相關信息,消除心中的不確定因素。多數出現焦慮癥的家長在高考成績發榜后焦慮現象自動消失,不需要特別治療。

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