聽到贊美后反駁的心理原因

時(shí)間：2022-06-13 15:20:29 心理學(xué)與生活我要投稿

聽到贊美后反駁的心理原因

　　有的人在聽到贊美后會(huì)下意識地反駁，這是謙虛的表現(xiàn)嗎?然而從心理學(xué)角度看，這個(gè)現(xiàn)象存在4個(gè)原因：

　　1.人們往往傾向于掩飾內(nèi)心的渴求。因此，盡管每個(gè)人都愛聽好話，但多數(shù)害怕被贊美，生怕暴露了自己的需要。

　　2.與自我評價(jià)不一致。當(dāng)自我感覺不好時(shí)，聽到別人的表揚(yáng)只會(huì)引起不適，因?yàn)楸頁P(yáng)與內(nèi)心的自我評價(jià)不一致，會(huì)引起焦慮感，甚至覺得對方很虛偽。反駁是降低焦慮的本能。

　　3.被期待的壓力。比如下屬受到上司的褒獎(jiǎng)時(shí)，由于贊揚(yáng)背后隱藏著更大的期待，會(huì)讓當(dāng)事人感到“壓力山大”。

　　4.避免被人關(guān)注。古語說，“木秀于林，風(fēng)必摧之”。得到的贊美越多，就越容易被人關(guān)注，越會(huì)把自己推向風(fēng)口浪尖。多數(shù)人寧可讓自己“泯然眾人”，也愿意落個(gè)內(nèi)心輕松。

　　但是，別人贊美你，是對你的肯定，哪怕是違心之言，也不妨笑納。如果總是反駁，也會(huì)被人覺得虛偽。被贊美時(shí)，應(yīng)該擺正心態(tài)，別把贊美看得太重。不妨說聲“謝謝”，然后夸贊下別人的優(yōu)點(diǎn)，更顯出你的自然和大度。

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