- 相關(guān)推薦
如何改善頭發(fā)出油
頭發(fā)出油，是很多人共同的困擾。那么大家知道如何改善頭發(fā)出油呢？下面一起來看看！
1、可隔次僅用清水沖洗
如果已習(xí)慣天天洗頭，或不洗就會分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發(fā)及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。而對于出油不嚴(yán)重的人來說，一周洗兩三次頭就可以了。
2、少做保健性梳頭
雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對于易出油的頭皮來說，這樣會使油脂被動(dòng)分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
建議：油性皮膚的人，非必要的情況下，少梳頭。
3、選對洗發(fā)水
市場上多數(shù)產(chǎn)品都含有清潔和滋潤雙重功能。
如果你的頭發(fā)出油多，建議采用清潔能力強(qiáng)的產(chǎn)品，不要用有滋潤或修護(hù)功能的;如果出油一般，只選用有護(hù)發(fā)和控油雙重功效的洗發(fā)水即可;若是頭皮很少出油甚至干燥的，可選擇有營養(yǎng)作用的護(hù)發(fā)功能較強(qiáng)的產(chǎn)品。如同時(shí)有頭皮屑甚至頭皮瘙癢的，要選含有效抗真菌成分的產(chǎn)品。
4、保持正常作息
最后提醒，日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規(guī)律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，避免過于緊張。
【如何改善頭發(fā)出油】相關(guān)文章：
緩解頭發(fā)出油的方法10-26
頭發(fā)出油怎么辦05-22
頭發(fā)易出油怎么辦09-15
頭發(fā)出油是什么原因10-24
夏季頭發(fā)出油怎么辦07-25
頭發(fā)出油厲害怎么辦才好10-17
頭發(fā)分叉怎么改善10-04
兩招幫你解決頭發(fā)出油10-05
如何改善脫發(fā)05-31
如何保養(yǎng)頭發(fā)10-18