學(xué)習(xí)踢踏舞基本舞步的方法

    時間:2024-10-26 15:30:53 踢踏舞 我要投稿
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    學(xué)習(xí)踢踏舞基本舞步的方法

      跳踢踏舞一定要先把腳活動開,腳主要用踝關(guān)節(jié),因此我們先練習(xí)腳的勾繃,然后腳脖子向里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),向外轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),抖一抖膝蓋、把膝蓋關(guān)節(jié)放松。下面是小編整理的學(xué)習(xí)踢踏舞基本舞步的方法,希望對你有幫助!

    學(xué)習(xí)踢踏舞基本舞步的方法

      腳部向前擦出,用前腳掌擦擊地面并馬上離開地面。動作可以是發(fā)自膝蓋的小腿動作,也可以是發(fā)自胯部的動作。這個基本步也可以交替使用前腳掌和后跟,以及用前腳掌金屬片的側(cè)面去發(fā)出不同質(zhì)感的聲音。

      scuff(拖滑步、拖擦步)

      與前擦步相似,但用后跟去擦擊地面。

      heel(后跟步)

      重力支撐腿的后跟落地。

      heel drop(后跟落步)

      動力腿的后跟落地。

      toe(前掌步)

      重力支撐腿的前腳掌落地。

      toe drop(前掌落步)

      動力腿的前腳掌落地。

      step(走步)

      在行走中重心從一只腳轉(zhuǎn)換到另一只腳,重心落在后跟再到腳掌前端。行走方向可以任意。

      stamp(跺步、頓走步)

      與走步相似,但重心落在全腳掌上(前腳掌和后跟同時),包括雙腳重心的轉(zhuǎn)移。

      touch(觸步)

      這個動作可以發(fā)出象走步的聲音,先后運用后跟和前腳掌,但沒有重心的轉(zhuǎn)換。

      stomp(跺步、頓步)

      因為運用全腳掌而使發(fā)聲與頓走步相似,但沒有重心的轉(zhuǎn)移。

      brush(前擦步)

      腳部向前擦出,用前腳掌擦擊地面并馬上離開地面。動作可以是發(fā)自膝蓋的小腿動作,也可以是發(fā)自胯部的動作。這個基本步也可以交替使用前腳掌和后跟,以及用前腳掌金屬片的側(cè)面去發(fā)出不同質(zhì)感的聲音。

      back(后擦步)

      同前擦步,但腳部是向后擦回。

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