- 相關(guān)推薦
形體舞蹈絨花
絨花這首歌曲由劉國富、田農(nóng)作詞，王酩作曲，最初由李谷一首唱，曲調(diào)新穎流暢。在七八十年代廣泛流行，那么關(guān)于絨花的形體舞蹈也成為老一輩喜歡跳的舞蹈。
形體舞蹈常見的問題：
1.節(jié)奏感差，動(dòng)作與節(jié)奏不合拍。
舞蹈中出現(xiàn)這種問題的同學(xué)大多缺乏節(jié)奏意識(shí)。如何解決這個(gè)問題呢?教師可以選擇節(jié)奏感明顯的音樂，先教學(xué)生學(xué)會(huì)喊拍，然后將動(dòng)作和著拍子慢做，待動(dòng)作熟練合拍了，再逐漸恢復(fù)至正常速度。實(shí)踐證明，在平時(shí)的形體訓(xùn)練中，只要學(xué)生養(yǎng)成心里喊拍的習(xí)慣。平時(shí)，學(xué)生要經(jīng)常聆聽不同節(jié)奏的音樂，并用最簡單的肢體動(dòng)作跟著打節(jié)奏，或者做些節(jié)奏練習(xí)，這樣就會(huì)大大提高人的內(nèi)心節(jié)奏感。
2.動(dòng)作有氣無力，軟綿綿。
問題出現(xiàn)原因在于學(xué)生缺乏內(nèi)在力量支撐的意識(shí)。針對(duì)這種問題，教師可安排學(xué)生雙手各持一個(gè)2斤左右重的物體，然后分別放在不同的手臂位置去感受不同位置，手和手臂所要付出的力，最后拿走物體，做無實(shí)物的同樣的練習(xí)，慢慢讓學(xué)生找回持實(shí)物時(shí)的用力的感覺,體會(huì)力的源頭，逐步形成內(nèi)在力量支撐的意識(shí)。
3.身體笨拙，動(dòng)作僵硬。
出現(xiàn)這種情況，往往是學(xué)生沒找準(zhǔn)用力點(diǎn)或用力過猛。這時(shí)，教師就要特別注重學(xué)生身體局部的訓(xùn)練，讓他們充分了解自己的身體，逐漸達(dá)到自由操作自身脊椎的每一部分、每一塊肌肉的目的，然后再在將來的訓(xùn)練過程中找到身體放松和松弛的感覺與狀態(tài)。
4.動(dòng)作不到位。
出現(xiàn)這種情況的學(xué)生大部分缺少動(dòng)作的延伸意識(shí)。針對(duì)這個(gè)問題，在訓(xùn)練中，教師可以多指導(dǎo)學(xué)生做拉伸性的動(dòng)作練習(xí)和對(duì)抗練習(xí)，并在稍緩的動(dòng)作過程中感受肢體的延伸感覺和內(nèi)在對(duì)抗力量，體會(huì)動(dòng)作力量與氣息控制之間的配合，逐步解決動(dòng)作不到位的問題。
5.動(dòng)作平淡，毫無表現(xiàn)力。
這是由于學(xué)生缺少與動(dòng)作的結(jié)合的內(nèi)心情感。這時(shí)，教師在訓(xùn)練過程中，要不斷啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生注重內(nèi)心情感的體驗(yàn)。在舞蹈訓(xùn)練時(shí)，教師可指導(dǎo)學(xué)生在心中哼唱音樂的旋律，逐漸讓身心融入音樂的情境并慢慢開啟心靈的想象之門。
【形體舞蹈絨花】相關(guān)文章：
什么是形體舞蹈？09-23
舞蹈中形體舞蹈的作用09-08
舞蹈形體訓(xùn)練技巧08-19
舞蹈形體訓(xùn)練的作用09-13
舞蹈形體訓(xùn)練的作用08-13
舞蹈者形體訓(xùn)練08-08
形體舞蹈望星空08-14
舞蹈與形體訓(xùn)練的方法09-07
舞蹈者的形體訓(xùn)練06-25