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羽毛球混雙站位的技巧
羽毛球雙打中，總是有攻有守，防守時，如何站位是保證防守質量的重要環節。
羽毛球混雙站位的技巧
羽毛球防守站位的左右問題
簡單來說，防守時是兩人平行站位，但并不是兩人對稱地站在左右兩個場區的正中心，各自防守相同的區域，而是要根據挑球的路線而有所偏重，也就是說，兩人的站位都靠近起球的直線一側。比如回球在左側場區的底線，那么左邊的隊員就要靠近左側邊線，右側隊員靠近中線附近。回球在右場區也是一樣。不用害怕對手這時會攻擊斜線，因為這樣的攻擊路線很長，而且球要經過中場區，站在中線附近的`隊員有機會攔截攻擊。
羽毛球防守站位的前后問題
站位的前后也有技巧。如果回球很深很高，對手的殺球路線就長，過網后的速度相對會慢些，但因為擊球點可能很高，所以落點可能會比較深，這時站位不妨稍微靠前一些，如果對手這時采取吊球，就可以快速上網搶高點放網甚至撲殺，反守為攻。如果回球是半場球，這時站位就要靠后一點，因為對方的殺球速度會很快，球路會平一些，退后防守會贏得反應時間。但同時，對手可以吊球、點殺等等，采取的應對措施就是降低重心，在準備接殺的同時也要準備接吊球。
羽毛球站位由攻變守時的選位
由主動進攻變為防守時，通常是一個隊員回出了一個威脅不大的后場高球，這時前場隊員要斜線后退，把直線留給回出高球的隊員防守，因為前面的隊員不知道后面的情況，如果退直線，可能會與后面的隊員相撞，而且會在后退中被攻擊，防守難度很大。退斜線的話，延長了對手的攻擊距離，防守難度會小一些。而且，通常來說，直線攻擊是雙打中最保險的攻擊方式，對方也要考慮到自己搭檔的封網難度。
這里要注意的一點時，無論如何被動，在從主動進攻變為防守時，不要回出斜線高球，否則會給搭檔造成站位的困難。
羽毛球雙打站位的常見問題
一、站位左右對稱。尤其是回球在自己的右側時，右場區（正手場區）隊員站位靠近中間，這樣對手殺球靠近邊線時，經常來不及回球，而對手殺中路時，又會造成自己和搭檔之間的撞拍或讓球。
二、站位過于靠后。在挑球之后匆忙后退，因為害怕對手的殺球而退得過于靠后，當對手這時采取吊球時，往往來不及上網挑球。
三、中路球防守問題。進攻是主動的，手段多于防守。尤其是攻擊中路，經常會造成防守方讓球或搶球。平時應該和搭檔協調好防守的原則，盡量讓防守技術好的一個來防守中路的來球。如果雙方能力相當，則應當由反手防守隊員擊球，因為反手的防守面積更大。但如果對手攻球力量不大或球路較高，有反攻的機會，則應讓正手隊員擊球。
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