情緒化沒(méi)有那么可怕

    時(shí)間:2020-11-13 14:33:36 心理健康 我要投稿

    情緒化沒(méi)有那么可怕

      對(duì)于情緒化,你是怎么看的呢?其實(shí)情緒化沒(méi)有那么可怕。下面情緒化沒(méi)有那么可怕是小編為大家?guī)?lái)的,希望對(duì)大家有所幫助。

      

      從很小的時(shí)候我們就被教育“不許哭”“不準(zhǔn)鬧”“要做一個(gè)安靜懂事的乖寶寶”。情緒化被明令禁止。而美國(guó)精神分析師、醫(yī)師朱莉·霍蘭在她的暢銷(xiāo)書(shū)《情緒女人:生理本能中潛藏的心理秘密》中認(rèn)為,這樣做是錯(cuò)的。長(zhǎng)期以來(lái),人們對(duì)于女性情緒采取了一種妖魔化的態(tài)度,“我們從小就被灌輸了這樣的思想,在他人面前流淚是不禮貌的,要學(xué)會(huì)克制憤怒,不然人們會(huì)認(rèn)為我們歇斯底里。”但事實(shí)上“女人如此進(jìn)化是有原因的”,“無(wú)論是多愁善感、一往情深,還是時(shí)不時(shí)涌出的不滿(mǎn),這些情緒變化都是女性的力量源泉”。

      情緒化的女人,往往都帶有一顆脆弱而敏感的心,同樣的她們對(duì)于他人也有著強(qiáng)烈的同理心和感知能力。而正是女人的這種能力讓她能夠在人際交往中游刃有余,為男人打點(diǎn)一個(gè)強(qiáng)大的人際網(wǎng),完美地處理著家庭中的人情往來(lái)。與此相應(yīng)的,女人對(duì)于痛苦和負(fù)面情緒的感知能力也更為強(qiáng)大,她們總是比男人更早一步地察覺(jué)到親密關(guān)系中不妥當(dāng)?shù)牡胤健?/p>

      而聰明的男人,懂得理解女人情緒化背后的原因,以及深層次的需求,往往能夠在每次女人情緒化爆發(fā)后將感情推向另一個(gè)高潮。

      比如,面對(duì)情緒化的女人,聰明的男人是這樣行動(dòng)的:

      能夠動(dòng)手的時(shí)候一定要閉嘴。女人情緒化的背后是對(duì)愛(ài)與關(guān)懷的強(qiáng)烈渴求,與其不斷的詢(xún)問(wèn)原因,不如一個(gè)寧死不撒手的擁抱,男人的愛(ài)可以讓女人迅速?gòu)那榫w化低谷走出。

      與其坦陳相見(jiàn),不如半遮半掩。很多男人面對(duì)情緒化的女人時(shí),會(huì)認(rèn)真地剖析自己所有真實(shí)的想法,然而這確是最蠢笨的。聰明的男人懂得,與其在情緒化的時(shí)候針?shù)h相對(duì),不如先安撫女人的情緒化,等待雙方都冷靜時(shí),再做客觀討論。

      慢慢來(lái)是一劑良藥。男人的思維決定他們總是想要速戰(zhàn)速?zèng)Q,聰明的男人懂得放慢自己的腳步,面對(duì)情緒化的女人,擁抱久一點(diǎn),給她的時(shí)間多一點(diǎn)。

      聰明的男人,會(huì)這樣安慰情緒化的女人

      你要做個(gè)大人了,不準(zhǔn)情緒化,不準(zhǔn)偷偷想念,不準(zhǔn)回頭看,要靜靜的過(guò)自己的生活,你要知道,不是所有的魚(yú)都在同一片海里。

      曾經(jīng)有一段時(shí)間,這段來(lái)自樹(shù)上春樹(shù)《舞舞舞》中關(guān)于情緒化的描述被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)。而我想,那片情緒化海域里的魚(yú)大約都是雌性。

      在許多男人的眼里,女性都穿著一件同樣的`外衣,它的名字叫情緒化。面對(duì)情緒化的女人,普通男人的應(yīng)對(duì)方式:指責(zé)、質(zhì)問(wèn)、逃避。

      比如,前幾日我就在小區(qū)目睹了一場(chǎng)驚魂表演。

      晚飯后,小區(qū)里散步的人漸漸多了起來(lái)。

      一排停車(chē)位后面?zhèn)鱽?lái)的抽泣聲吸引了人們的注意。

      起初,大家都以為是哪家小孩在家里受委屈了,來(lái)這里發(fā)泄一下。

      直到,一聲突然歇斯底里的大叫,把眾人嚇得一驚。

      走進(jìn)一看,才發(fā)現(xiàn)一位年輕的女人蹲在地上痛苦地大叫著,而旁邊的男人看起來(lái)不知所措。

      不停地問(wèn)著,你怎么了?你到底怎么了?我們回家去好不好。

      當(dāng)男人拽動(dòng)著女人的胳膊想要把她拖回家時(shí),女人仿佛突然天生猛力,作勢(shì)要撞出去。

      圍觀的吃瓜群眾嚇壞了,但是也沒(méi)有人上前阻止,因?yàn)檫@畢竟是家事。

      直到一名年輕的女孩看到后走上前去,對(duì)著男人說(shuō)快點(diǎn)抱抱她,抱住她,然后不停的撫摸拍拍她的背。

      女人的叫喊聲奇跡般地變小了很多,男人又開(kāi)始盯著女人問(wèn),到底是怎么回事啊,我們回家去吧。卻不料女人的喊叫聲再次響起......

      處于情緒化時(shí)刻的女人,最討厭的就是面對(duì)一副你到底怎么了的質(zhì)問(wèn),因?yàn)槟莻(gè)質(zhì)問(wèn)并不是關(guān)懷、溫暖、更不是包容,而是赤裸裸的指責(zé)。因?yàn)槲叶疾幻靼啄銥槭裁催@樣,所以這并不是我的錯(cuò),而是你自己作的!然而,女人的情緒化真的是空穴來(lái)風(fēng)嗎?

      著名情感作家張小嫻曾這樣形容:

      為什么男人總喜歡挑戰(zhàn)女人的極限?比方說(shuō):她的耐心、她的忍耐力、她的脾氣、她的包容、她的淚點(diǎn)。當(dāng)他成功挑戰(zhàn)她的極限,把她弄哭,或是看到她終于發(fā)飆,他竟說(shuō):" 天呀!女人是一種多么可怕又情緒化的動(dòng)物!而且還非常不可理喻呢!" 他居然忘了這一切明明就是他首先挑起的。

      比起一句質(zhì)問(wèn)“你到底怎么了?”,更可怕的是這種男人。

      朋友阿寧,在學(xué)校的時(shí)候也是校花級(jí)別的美妹子一枚,畢業(yè)后順利嫁給了本地家底豐厚的一位大學(xué)老師。

      我們?cè)詾樗纳钜欢钊朔Q(chēng)羨,沒(méi)想到兩年后一次偶然的聚會(huì)上,阿寧憔悴得不成樣子。

      原來(lái),阿寧婚后的生活并不如意,婚前不多的相處也為婚后矛盾埋下了隱患。

      阿寧從未想到自己的丈夫是這樣的人,婚姻中免不了有雞毛蒜皮的爭(zhēng)吵,而每次的爭(zhēng)吵還沒(méi)開(kāi)始就早已結(jié)束,因?yàn)檎煞驈膩?lái)不和她吵,只要看見(jiàn)阿寧有點(diǎn)情緒上來(lái),丈夫就選擇徹夜不歸或者幾天幾夜在外玩耍,偶爾來(lái)個(gè)電話(huà)聯(lián)系。

      比起情緒化的爭(zhēng)吵,質(zhì)問(wèn)的溝通,毫無(wú)聲息的逃離大約是男女關(guān)系中最為惡劣的模式了,因?yàn)槟且馕吨舜说倪B接也沒(méi)有了。

      當(dāng)我大聲對(duì)你說(shuō),質(zhì)問(wèn)你,即使我們臉紅脖子粗地爭(zhēng)吵著,也沒(méi)有關(guān)系,因?yàn)槟潜硎疚覀冞在進(jìn)行有溫度的連接,即使那連接的方式并不太妥當(dāng)。而當(dāng)你選擇逃離時(shí),那就意味著你對(duì)關(guān)系的推進(jìn)選擇了放棄。

      無(wú)論男人選擇那種錯(cuò)誤的模式對(duì)待情緒化中的女人,究其根本原因來(lái)源于頭腦中根深蒂固的認(rèn)知:情緒化是不好的,我沒(méi)有辦法對(duì)付情緒化。

    【情緒化沒(méi)有那么可怕】相關(guān)文章:

    創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙沒(méi)有那么可怕12-18

    為何抑郁癥那么可怕和難醫(yī)?10-23

    SAT數(shù)學(xué)題沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單10-12

    《那么驕傲,那么孤獨(dú)》06-29

    如何控制情緒化09-25

    如何解決職場(chǎng)情緒化08-04

    心理學(xué)書(shū)籍《那么驕傲,那么孤獨(dú)》06-27

    情緒化的根本原因11-13

    女人如何避免職場(chǎng)情緒化07-27

    認(rèn)知心理學(xué)書(shū)籍:《那么驕傲,那么孤獨(dú)》07-28

    91久久大香伊蕉在人线_国产综合色产在线观看_欧美亚洲人成网站在线观看_亚洲第一无码精品立川理惠

      中日韩亚洲国产综合精品 | 日本中文字幕亚洲乱码视频 | 丝袜制服国产欧美亚洲 | 亚洲天堂午夜影院在线观看 | 亚洲午夜精品一区二区 | 日韩欧美精品一本二本道一区 |